تبحثين عن اسباب التهاب البول المتكرر؟ تابعي قراءة هذه المقالة على موقع عائلتي وتعرفي الى المسببات وطرق الوقاية المضمونة لكيلا يتكرر الأمر.
بعدما كشفنا لك العلاقة بين التهاب المسالك البولية عند الرجال ومنع الحمل، يهّمنا أننعلمك بأنّ الرجال أقل عرضة للإصابة في الأساس بالتهاب البول. في الحقيقة، قد تصاب العديد من النساء بعدوى المسالك البولية مرة على الأقلّ في مرحلة ما من حياتهن، ولكن ما هي اسباب التهاب البول المتكرر؟
وفيما يلي، نكشف لك عن أسباب التهاب البول المتكرر لدى النساء وطرق الوقاية.
اسباب التهاب البول المتكرر
فيما يلي العديد من الأسباب التي تجعل النساء يعانين من التهاب البول المتكرر، لكننا سنركز على أربعة أسباب شائعة.
1. علم الوراثة
النساء أكثر عرضة للإصابة بعدوى المسالك البولية في الغالب بسبب تركيبتهنّ الجسدية. فالإحليل عند المرأة أقصر من مجرى البول عند الرجل. بالإضافة إلى أنه يقع بالقرب من فتحات المهبل والشرج، مما يعني أن هناك فرصة أكبر للبكتيريا. بمجرد دخول البكتيريا في مجرى البول، يكون لديها مسافة قصيرة فقط لتنتقل إلى المثانة وتسبب العدوى.
إقرأي المزيد: اكتشفي اسم دواء التهاب المسالك البولية واعراضه!
بالإضافة إلى ذلك، تمتلك بعض النساء خلايا أكثر تقبلًا للبكتيريا بشكل طبيعي، مما يعني أن البكتيريا أقل عرضة للتخلص من وظائف الجسم الطبيعية.
2. عادات الحمام
نظرًا لأن مجرى البول لدى المرأة قصير جدًا وقريب جدًا من المهبل وفتحة الشرج، فمن المهم مسحه من الأمام إلى الخلف بعد الذهاب إلى الحمام. هذا يقلل من خطر انتقال أي براز أو بكتيريا من فتحة الشرج إلى مجرى البول. من المهم أيضًا التأكد من نظافتك وجفافك قبل سحب ملابسك الداخلية احتياطيًا. يمكن لأي براز أو بكتيريا أن تهبط على الملابس الداخلية وتنتشر أثناء تحرك الملابس الداخلية أثناء المشي والجلوس والتمرين وما إلى ذلك.
3. النشاط الجنسي
يمكن أن تنتشر البكتيريا بسهولة أكبر أثناء النشاط الجنسي، من الأعضاء التناسلية لشريكك. يمكن لمثل هذا النشاط في تلك المنطقة الحميمة أيضًا أن ينشر البكتيريا الخاصة بك من المهبل أو الشرج إلى مجرى البول. لهذا السبب يخبرك الأطباء بالتبول بعد الجماع للمساعدة في طرد أي بكتيريا ضالة من مجرى البول. من المفيد أيضًا ممارسة النظافة الجيدة قبل النشاط الجنسي وبعده.
إليك أيضًا: الجماع قد يصيب زوجك بسرطان البروستاتا!
كما قد تزيد الأغشية ومبيدات الحيوانات المنوية والواقي الذكري من خطر الإصابة بالتهاب المسالك البولية إذا كنت عرضة للإصابة بالعدوى المتكررة
4. أسباب صحية أخرى
قد تجعلك أي حالة صحية مزمنة أكثر عرضة للإصابة بالعدوى المتكررة، بما في ذلك عدوى المسالك البولية.
وفي الواقع، يزيد مرض السكري من خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية، وكذلك الإصابة ببعض أمراض المناعة الذاتية والأمراض العصبية وحصوات الكلى أو المثانة. إذا خضعت لعملية جراحية في أي جزء من المسالك البولية، فإن النسيج الندبي الناتج أو التغيير في التشريح قد يجعلك أكثر عرضة للإصابة بالعدوى.
طرق الوقاية من التهاب البول المتكرر
إذا استمرت الإصابة بعدوى المسالك البولية، يجب أن تتحدثي مع طبيبك، الذي سيوصيك إما بعلاجات عدوى المسالك البولية المتكررة أو يرسلك إلى طبيب خاص يسمى طبيب المسالك البولية. يركز طبيب المسالك البولية على أمراض ومشاكل الجهاز البولي بأكمله، لذلك قد يكون قادرًا على تحديد سبب التهابات بشكل أفضل وكيفية علاجها والوقاية منها.
بالإضافة إلى النصائح المذكورة أعلاه، يمكنك أيضًا اتخاذ بعض الخطوات البسيطة الأخرى للمساعدة في منع تكرار التهاب البول، مثل:
- شرب الكثير من الماء
- ارتداء ملابس داخلية قطنية واختاري الفوط اليومية التي تناسبك
- عدم حصر بول لأي سبب كان
- تجنب استخدام المنتجات المعطرة مثل البخاخات والدوش
وأخيرًا، ماذا تعرفين عن طريقة علاج التهاب المسالك البولية بالعسل؟ إقرأي التفاصيل على موقعنا.
