تناوبي وكل فرد من أفراد أسرتكِ على تحضير مائدة الفطور في كلّ يوم من أيام الأسبوع. وبهذه الطريقة ستلتزمين وإيّاهم في إعداد الوجبة وتناولها قبل الانطلاق في يومٍ دراسيٍّ جديد أو يوم عملٍ جديد.
شاركي هذا المقال مع صديقاتك
مقالات ذات صلة
الأمومة والطفل
عدم تبول الطفل يوم كامل.. هل هذا مؤشّر على وجود مشكلة صحيّة خطيرة؟
الإجابة العلمية الواضحة..
إشتركي الآن في نشرة عائلتي
تابعينا على
لقد تم الإشتراك بنجاح
أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا