تبحثين عن طرق لمساعدتك على تقوية الروابط التي تقرّبك من زوجك رغم الضغوط اليوميّة التي قد تبعدكما عن بعضكما؟
سنقدّم لك في ما يلي بعض الأمور والأنشطة البسيطة التي تساعد، وفق خبراء العلاقات، على بناء علاقات قويّة ومستدامة. سيساعدك القيام بها بتقوية الروابط العاطفيّة التي تجمعك بزوجك.
- خصّصا وقتًا يوميًّا للاستماع ومحاولة فهم بعضكما: من أكثر الأمور المهمّة في العلاقة الزوجيّة هي ان يكون الزوجين مستمعين جيّدين. لذلك حاولي دائمًا الاستماع الى وجهة نظر زوجك لفهمه بشكل أفضل، ما سيجعله يشعر بالأمان والطمأنينة. وسيساعدكما التواصل الجيّد على فهم بعضكما البعض والتواصل بشكل أعمق.
- أرسلي لزوجك رسائل نصيّة خلال اليوم: تساعد الرسائل النصيّة المتبادلة بين الأزواج بالتقرّب أكثر من بعضهم البعض. كما تسمح لك بإظهار مشاعرك الحقيقيّة من دون خجل أو توتّر. فهذا الأمر الذي يبدو بديهيًّا، يعتبر وفق الخبراء من أكثر الأنشطة الإبداعيّة التي تساعد على تنمية المشاعر الإيجابية. اليك كلمات حب تحيي الرومانسيّة في علاقتك الزوجية.
- تبادلي الكتب مع شريكك: يُقال إنّ كتابك المفضل يكشف جوانب من شخصيتك، الأمور التي تحبّينها أو تكرهينها. لذلك، يعد تبادل الكتب طريقة إبداعية للتواصل مع بعضكما البعض. فإنّ تبادل كتبكما المفضّلة يمكن أن يساعدكما على التواصل الفكري والعاطفي.
- خذي المبادرة بالذهاب الى التنزّه مع زوجك في الطبيعة: هذه النزهات الطويلة تمنحكما الوقت والمساحة للتواصل مع بعضكما البعض. كما يمكنكما مشاركة المشاعر والعواطف وبالتالي افساح المجال للتواصل العاطفي بشكل أكبر. ولكن طبعًا شرط عدم استخدام هواتفكما.
اقرئي أيضًا طرق ذكيّة وفعّالة لتجديد الحب في العلاقة الزوجيّة!
- قومي بتدوين يوميّاتك: يمكنك من خلالها كتابة مشاعرك ووجهات نظرك، ما سيساعدك على النموّ فكريًّا. كما يمكنك التدوين والتعبير عن الأشياء التي تشعرين بالامتنان لها وكتابة ذكرياتك.
تعرّفي معنا على هذه الأشياء السبع التي يقوم بها الأزواج الناجحون!
شاركي هذا المقال مع صديقاتك
