سنكشف لكِ عن أسباب الرجفة في اليدين في الأسطر القادمة من هذه المقالة الجديدة على موقع عائلتي، والتي سنعرض لكِ من خلالها أهمّ العوامل الصحيّة والنفسيّة التي تؤدّي إلى ظهور هذه المشكلة التي تؤثّر على جودة العيش والقدرة إنجاز المهام اليوميّة، مع العلم أنّنا سبق وأطلعناكِ على أسباب الإغماء المفاجئ مع التشنج السريع.
إنّ المعاناة من الرجفة في اليدين هي حال قد تكون مزعجة وتثير القلق للكثيرين، أمّا عن أسبابها فيمكن أن تتفرّع بين عوامل صحية ونفسيّة مختلفة.
الأسباب الصحيّة لهذه المشكلة
قد تكون أسباب الرجفة في اليدين صحيّة في بعض الأحيان، لذلك من الضروريّ التعرّف على أبرز المشاكل التي تؤدّي إلى تفاقمها للعمل عل تجنّبها، وهذا ما سنشرحه لكِ في ما يلي:
تأثير مرض باركنسون
يعتبر مرض باركنسون من الاضطرابات الشائعة التي تؤثّر على الحركة، عادةً ما تحدث هذه المشكلة نتيجة لنقص في مادة الدوبامين في الدماغ، ممّا يؤثر على القدرة على التحكم في الحركات ويسبب الرجفة التي من الممكن أن تتطوّر مع مرور الوقت وتأثّر على الحياة اليومية.
تأثير السكتة الدماغية
قد تسبب السكتة الدماغية تلفًا في مناطق محدّدة من الدماغ، ممّا يؤدي إلى اختلال في التواصل العصبي، لذا يمكن أن تظهر الرجفة كواحدة من العلامات الناتجة عن هذه المشكلة، ممّا يؤثر على الحركة والتنسيق.
نقص الفيتامينات والمعادن
يحتاج الجسم إلى فيتامينات ومعادن معينة للحفاظ على صحة الجهاز العصبي ووظائفه، لذا فإنّ نقص بعض العناصر الغذائية يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية، بما في ذلك الرجفة في اليدين، وهنا نشير إلى أنّنا سبق أطلعناكِ على أفضل فيتامينات لجسم المرأة.
الأمراض الالتهابية
إنّ الإصابة بالأمراض الالتهابية مثل التهاب المفاصل والتهاب الأعصاب يمكن أن تتسبب في تأثّر الأنسجة المحيطة فيها، ممّا يؤدي إلى تغيرات في الحركة والتحكم في اليدين.
الأسباب النفسيّة لهذه المشكلة
قد يكون هناك مشاكل نفسيّة كامنة وراء أسباب الرجفة في اليدين ، لذلك من الضروريّ التعرّف عليها لتفادي مضاعفات هذه المشكلة، وتشمل:
الضغوط النفسية والقلق
قد تكون الحياة اليومية مليئة بالضغوط والتحديات التي تؤثر على الصحة النفسية، ممّا يؤدّي إلى الشعور بالتوتّر والقلق، وهي عوامل رئيسية في ظهور الرجفة في اليدين، وذلك نتيجةً لاختلال توازن الجهاز العصبي وتأثيره على التحكم الحركي.
الاكتئاب والتعب النفسي
يمكن أن تكون المعاناة من الاكتئاب والتعب النفسي مشكلة جذريّة لحدوث تغيّرات في وظائف الجسم بشكل عام، حيث يمكن أن يتأثر النظام العصبي بشكل كبير، ممّا يؤدي إلى فقدان القدرة على التحكم الدقيق في الحركات.
التوتر العاطفي
يمكن أن تكون مواجهة العواطف القوية والتوتر العاطفي مصدرًا لتوتر العضلات والرجفة، حيث تزيد هذه العوامل من مستوى التوتر في الجسم، ممّا يمكن أن يتسبب في تشنجات ورجفة في اليدين.
في الختام، نذكّرك بضرورة استشارة الطبيب المختصّ في حال المعاناة من هذه المشكلة من أجل الحصول على التشخيص والعلاج المناسبين، ومن الجدير بالذكر أنّنا سبق واطلعناكِ على تفسير الشعور بألم في الرأس مع تعب في الجسم.
