إليك 6 خرافات شائعة حول الخصوبة لا داع للقلق منها بعد اليوم، تعرفي عليها في مقالنا لليوم بحسب أهم خبراء أمراض النساء والتوليد
العقم يمكن أن يشعرك بالعزلة بشكل لا يصدق، ومعرفة ما يجب فعله في مواجهته ليس واضحًا دائمًا، ويرجع ذلك في جزء كبير منه إلى أساطير الخصوبة المنتشرة، خاصة عبر الإنترنت. وهنا سنجيبك على سؤال هل الصيام يقلل من خصوبة المرأة أو الرجل؟
خرافات وأساطير الخصوبة
تعرفي في السطور التالية على أبرز ما قاله الدكتور فيليب رومانسكي مدير الأبحاث في شركة Shady Grove Fertility والدكتورة ميلاني ألتيزر، دكتوراه في الطب، رئيس قسم أمراض النساء والتوليد في مركز سانت ماري الطبي في ويست بالم بيتش، فلوريدا عن خرافات وأساطير الخصوبة المستمرة التي وجدناها والتي يرونها في ممارساتهم. وإليك جدول: علامات وجود مشكلات في الخصوبة لدى الرجال والنساء!
إن تناول حبوب منع الحمل لفترة طويلة يؤثر سلباً على الخصوبة
إن فكرة أن وسائل منع الحمل الهرمونية، خاصة عند استخدامها على مدى سنوات، تؤثر سلبًا على الخصوبة هي اعتقاد شائع، ويمكننا أن نفهم القلق.
في اللحظة التي تتوقفين فيها عن تناول الحبوب، يستغرق جسمك حوالي 30 يومًا لإعادة تنظيم نفسه وتبدأ دوراتك الطبيعية وهرمونات المبيض في الظهور مرة أخرى. لذا يمكنك الاستمرار في تناول حبوب منع الحمل إلى أجل غير مسمى ثم توقعي العودة إلى الخصوبة الطبيعية عند التوقف عن تناول حبوب منع الحمل.
هناك “أفضل وضع” للحمل
يوضح رومانسكي: “يسأل المرضى عن ذلك كثيرًا، لكن لا توجد بيانات تدعم ذلك”. مع وجود الملايين، وربما حتى مئات الملايين من الحيوانات المنوية، التي يمكنها التحرك في كل اتجاه، فإن موضعها لا يهم. “يمكن أن يكون هناك حيوان منوي عملياً عند البويضة خلال خمس دقائق من القذف. إنه ليس شيئًا تعوقه الجاذبية أو الموقع أو أي شيء من هذا القبيل. والخبراء يحذّرون من ٣ وضعيات جماع تؤذي الرجل وتشكل خطر على خصوبته!
من الصعب جدًا الحمل بعد سن 35 عامًا
تقول ألتيزر: “ربما يكون أكبر عدد من المرضى الذين رأيتهم عندما كنت في عيادة خاصة والذين ظهروا بحمل مفاجئ هم المرضى الذين تزيد أعمارهم عن 35 عامًا والذين اعتقدوا أن الأمور توقفت بطريقة سحرية بعد ذلك”.
لذلك، في حين أنها تشير إلى أن 35 “رقم مهم” بالنسبة لأخصائي الخصوبة، لأنه يشير بشكل عام إلى انخفاض في جودة البويضات وزيادة صعوبة الحمل، إلا أنه مع ذلك “من الشائع جدًا” الحمل في أواخر الثلاثينيات وحتى أوائل الأربعينيات.
لا يمكنك الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية أو بعد الولادة بفترة قصيرة.
تقول ألتيزر: “كلا الأمرين خاطئان، لقد رأيت العديد من المرضى يعودون بفترة حمل قصيرة، بعد ثلاثة أشهر من الولادة، والمفاجئة أنها حامل”.
الأشخاص الأصحاء لن يواجهوا العقم
يقول رومانسكي إن بعض المرضى يجدون صعوبة في قبول فكرة أنهم يواجهون العقم في المقام الأول. أن اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن يجعل عضلاتك وقلبك أقوى، ولكن البويضات والمبيضين قصة مختلفة. لا يمكنك منع انخفاض جودة البويضات الذي يحدث مع تقدم العمر. لا يوجد شيء يمكنك فعله حقًا.
سيكون العقم دائمًا أمرًا صعبًا ومكلفًا
بالنسبة للأشخاص الذين يأملون في بناء أسرة، من المحتمل أن يكون العقم دائمًا صعبًا ومرهقًا عاطفيًا، لكن ألتيزر يريد من الناس أن يتحلوا بالشجاعة وألا يقفزوا إلى أسوأ السيناريوهات على الفور. في الواقع، “في معظم الأحيان”، هناك خطوات من شأنها أن تساعد الشخص على اجتياز صراعاته المتعلقة بالخصوبة قبل أن يضطر إلى اللجوء إلى التخصيب في المختبر وهو إجراء جراحي ومكلف بشكل خاص.
