سؤال اليوم: كيف اطلع البلغم من الاطفال في المنزل؟ تعرّفي على الجواب الصحيح معنا في الأسطر القادمة من هذه المقالة الجديدة على موقعنا الرسميّ “عائلتي”، حيث سنعرض من خلالها أهمّ النصائح والتوجيهات التي تضمن علاج واحد من بين مضاعفات الأمراض الأكثر شيوعًا في أوساط الأطفال.
في موسم البرد والإنفلونزا، يُصاب الأطفال بالتهابات في الجهاز التنفسي ممّا قد يُسبب تجمع البلغم والشعور بالانزعاج والاختناق.
الخطوات العلاجيّة الموصى بها
كيف اطلع البلغم من الاطفال في المنزل؟ للإجابة عن هذا السؤال، سنعرض لكِ أهمّ الخطوات العلاجيّة الفعّالة التي تُساهم في علاج هذه المشكلة، وتشمل:
السوائل الساخنة
يعتبر احتساء السوائل الساخنة مثل الشاي الدافئ والحساء الساخن من الوسائل الفعّالة لتسهيل خروج البلغم لدى الأطفال، حيث أنّها تعمل على تخفيف الاحتقان في الجهاز التنفسي وتساعد على تهدئة الحلق، ممّا يُساعد عمليّة التخلّص من هذه المشكلة.
التبخير
يُعدّ التبخير واحدًا من الطرق الفعّالة لتخفيف احتقان الجهاز التنفسي للأطفال وتسهيل خروج البلغم، فالبخار يساعد في ترطيب الأغشية المخاطية في الحلق والأنف، مما يُسهل عملية التنفس وتخليص الجسم من الأوساخ المتراكمة.
العسل
يُعتبر العسل من المواد الطبيعية التي تتمتع بخصائص مضادة للبكتيريا والالتهاب، ممّا يجعله مفيدًا لتخفيف السعال وتهدئة الحلق، بالإضافة إلى ذلك، يمتلك هذا المكوّن الطبيعيّ خصائص مهدئة للسعال والتي تساعد في تقليل الالتهاب الناتج عن تراكم البلغم في الجهاز التنفسي، وهنا نشير إلى أنّنا سبق وكشفنا لكِ عن طريقة تناول العسل للأغراض العلاجية.
الراحة والنوم
يؤدّي الحصول على القسط الكافي من الراحة والنوم دورًا هامًا في تعزيز نظام المناعة وتسهيل عملية التخلص من البلغم لدى الأطفال، حيث أنّه يُساعد في تجديد الطاقة وتعزيز قدرة الجسم على مكافحة العدوى والالتئام، كما يسهم في تقليل التوتر والتشنجات، مما يساعد في تخفيف الاحتقان وتسهيل عملية الشفاء.
الضغط الخفيف
تساهم ممارسة تقنية التدليك بالضغط الخفيف على منطقة الصدر والظهر في تخفيف التوتر وتحريك البلغم المتراكم، ممّا يُساعد في تحفيز الدورة الدموية وتحريك البلغم نحو الحلق، ويُسهل عملية التخلص منه بشكل طبيعي.
في الختام، نذكّركِ بضرورة استشارة الطبيب المختصّ في حال استمرار هذه المشكلة وتفاقم العوارض للحصول على التشخيص والعلاج المناسبين، ومن الجدير بالذكر أنّنا سبق وكشفنا لكِ عن طرق الوقاية من الأمراض المعدية.
