إنّها حالة شائعة في شكل كبير، تطاول إجمالاً إصبع القدم الكبير، لتتسبّب بالألم والإنزعاج لصاحبها، فكيف تتخلّصين منها؟
أوّلاً: ما هو الظفر النامي داخل اللحم؟
الظفر النامي داخل اللحم، والمعروف علمياً بلقب ingrown toenail، هو نمو أحد أظافر القدمين، وبالأخص ظفر الإصبع الأكبر، داخل الجلد المحيط به، ما يتسبّب بالإحمرار، التورّم والألم الموضعي.
ما هي عوارض الظفر النامي داخل اللحم؟
تتلخّص العوارض الشائعة كالتالي:
-
ألم خلال تطبيق أي نوع من الضغط على الظفر أو الموضع المحيط به
-
التهاب، إحمرار أو تورّم في البشرة عند أحد أطراف الظفر
-
نمو غير طبيعي للبشرة حول الظفر المصاب hypertrophy
-
نزيف موضعي
-
ظهور عمل أبيض مائل إلى الإصفرار في موضع الألم
متى يجب مراجعة الطبيب المختص؟
راجعي طبيبكِ في حال لاحظتِ تفاقماً في إلتهاب الظفر والمنطقة المحيطة به، أو عند حدوث أي نزيف أو إفرارزات أخرى غير إعتيادية. كذلك، من الضروري التوجّه إلى عيادة الطبيب في أسرع وقت ممكن في حال كنتِ تعانين من السكري، لأنّ هذا المرض يؤثر في شكل كبير على طريقة تعافي أي مشكلة تطرأ في أظافركِ.
ما هي أسباب نمو الظفر داخل اللحم؟ تتعدّد الأسباب التي قد تؤدي في شكل مباشر، أو غير مباشر، لحدوث نمو للظفر داخل اللحم، ونذكر أبرزها:
اقتصاص الظفر بشكل خاطئ: فإمّا أن يكون قصيراً للغاية، أو أنّه تمّ إقتصاص الأطراف فقط، الأمر الذي يشجّع الجلد على النمو فوق الظفر.
إنتعال الأحذية أو الجوارب الضيقة: فإرتداؤها بالمقاس الخاطئ يعرّض الإصبع الكبير خصوصاً للكثير من الضغط على البشرة المحيطة بالظفر.
تعرّق القدمين: يزيد التعرّق من طراوة الجلد حول الظفر، ما يجعل إقتحامه من قبل الظفر أمراً أسهل.
الإصابة: قد تتسبّب بعض الإصابات المباشرة على الإصبع أو الظفر بحدوث الظفر النامي دخل اللحم.
الشكل الطبيعي للظفر: أحياناً، يكون الشكل الأساسي للظفر وطريقة نموّه العامل الأبرز في حدوث هذه الحالات.
الفطريات: قد تتسبّب الفطريات في الأظافر بتوسّع السماكة لدى تلك الأخيرة وزيادتها، ما يزيد من خطر الأصابة بالـIngrown Toenails.
ما هي طرق علاج الظفر النامي داخل اللحم؟
في حال إهمال الظفر وعدم علاجه، من المحتمل أن تتفاقم حالته وتؤدي إلى الإلتهاب، لذلك، بإمكانكِ إجراء بعض التدابير المنزلية لمحاولة تدارك الأمور:
-
أبقي قدميكِ نظيفتين من خلال غسلهما في شكل دائم بالماء والصابون
-
قومي بتغيير جواربكِ بإنتظام
-
قومي بقصّ أظافركِ في شكل مستقيم لمنع أطرافها من الانغراز داخل اللحم (من الأفضل الإستعانة بإختصاصي في هذا المجال)
-
إدفعي البشرة المحيطة بكل لطف بعيداً من الظفر بواسطة عود قطني، تغمّسينه بالقليل من زيت الزيتون لتطرية الجلد
-
إرتدي الأحذية الواسعة والمريحة
ماذا لو لم تفلح هذه الطرق؟
في حال لم يتحسّن الظفر عند القيام بهذه الإجراءات، يتمّ اللجوء في تلك الحالة إلى الجراحة، والتي إجمالاً ما تكون نوعين:
إزالة جزيئة للظفر: يتم إنتزاع أطراف الظفر وتطبيق مادّة تدعى Phenol على المضع المصاب لمنع نمو الظفر مرّة أخرى داخل اللحم.
إزالة كلية للظفر: وهذا الإجراء قد يكون ضرورياً في حال كان ظفركِ سميكاً ويقوم بالضغط في شكل كبير على الجلد المحيط به.
إقرئي المزيد: كيف تعتنين بأظافر يديك وقدميك؟