الإهتمام بطفل رضيع ليس بالأمر السهل وخاصة إن كنت قد أحضرت للتو طفلك من المستشفى. لذا لا بدّ من أن تبدأي بالتفكير حول كيفية الإعتناء به بأفضل شكل ممكن ونحن سنساعدك في ذلك.
*حمّمي طفلك: حمّمي طفلك الرضيع مرّتين في الأسبوع ليبقى نظيفاً وتبعد عنه الجراثيم والأمراض. وبعد الاستحمام، إحملي طفلك بمنشفة دافئة وبعدها جفّفي جسمه وضعي على بشرته زيت الأطفال.
*غذاء الطفل: يجب عليك إطعام الطفل أكثر من ثلاث مرّات في اليوم، وقد تلاحظين أنّه بدأ بالبكاء عند الشعور بالجوع. ومن ناحية أخرى إن اضطررت إلى تغيير ستة حفاضات تقريباً في اليوم وإن ازداد وزنه فقد يكون ذلك علامة على أنّه يتغذّى بشكل جيّد.
تعرّفي على تغيرات نمو الجنين بالأرقام: الطول والوزن
*نوم الطفل: عادةً ما ينام الأطفال الرّضع لحدّ 16 ساعة في اليوم. إن استطعت حاولي أن تنظّمي نوم طفلك من خلال جعله ينام في أوقات محددة.
*بكاء الطفل: كيف تهدّئين طفلك عندما يبكي؟ تفقّدي إن كان حفاضه مبلّلاً أو حاولي إطعامه لمعرفة إن كانت المشكلة من الجوع. وإن لم تلاحظي أيّ ارتفاع بحرارته فحاولي هزّ مهده برفق أو أن تحمليه وتغنّي له بحنان.
بهذه الطرق تتخلّصين من ترهلات البطن بعد الولادة
*التفاعل مع الطفل الرضيع: من المؤكّد أنّه لن يكون بإمكانك اللعب مع الطفل الرضيع ولكن تأكدي من أنّه قد يشعر بالملل مثلك لذا قد يكون من المفيد أن تعتمدي الذهاب في نزهة أو التحدث إلى طفلك كطريقة للتفاعل معه.
*لا تنسي مواعيد زيارة الطبيب: على الطبيب أن يعاين طفلك بعد أسبوعين من الولادة وعندها سيخبرك طبيبه عن الطرق المثلى للاهتمام بصحته.
*كرسي الأطفال: عند التنقّل بالسيارة إحرصي على تثبيت طفلك في كرسيه الخاص وتأكّدي من أن يكون الكرسي مناسباً لسنّه.