بالرغم من أنك قد تجدين بعض الراحة خلال نوم رضيعك، إلّا أنّه عليك أن تظلّي متنبّهة ومتيقّظة لوضعيات نومه. فهناك وضعيات نوم قد تؤذيه وتودي بحياته. ولأنّ هذا الموضوع أخطر من ما تتوقّعين، تقدّم إليك "عائلتي" كلّ النصائح والمعلومات التي يجب أن تعرفيها عن وضعيات نوم الاطفال.
هل يجوز للطفل أن ينام في السيارة؟
في الحقيقة، أشارت الدراسات الحديثة إلى أن أفضل وضعية لنوم الطفل هي النوم على الظهر. فقد تمّ البحث في هذا الموضوع في نيوزيلندا ، كما أجريت دراسات مماثلة في بلدان أخرى وتوصّلوا جميعهم إلى هذه النتيجة. على الرغم من أن الدراسات قد أكّدت أنّ ما من وضعية أفضل من وضعية الظهر، إلّا أننا نشير إلى أن السماح للطفل بالنوم على جانبه أفضل وأكثر أماناً له من النوم على بطنه. ولكن ماذا إن كان الطفل مريضاً ويتقيّأ من وقت إلى آخر؟ على عكس ما هو شائع، لا يجب أن ينام الطفل على بطنه إن كان مريضاً! في هذه الحالة، نحبّذ أن ينام على جانبه. ولكن الجدير بالذكر هو أن نوم الطفل على جانبه قد يكون خطيراً أيضاً على صحته لأنّه قد يلحق به الأذى ويشوّه قفصه الصدري، نظراً لرقّة عظامه. أمّا السؤال فهو التالي: لماذا تعتبر إذاً وضعية النوم على الظهر، الوضعية الأكثر أماناً؟ قي الحقيقة، هناك نظريات عدّة حول هذا الموضوع وهي التالية: أوّلاً، لأن النوم على البطن قد يحبس الهواء ويمنع طفلك من التنفّس بسبب قرب وجهه من البطانيات. ثانياً، النوم على البطن قد يزيد من خطر إصابته بالإختناق. ثالثاً، يرى البعض أنه بسبب تنفسه قرب البطانيات، في وضعية البطن، طفلك معرّض أكثر للميكروبات والجراثيم الموجودة في الفراش. وأخيراً، إن كنت تريدين أن تضمني سلامة طفلك في السرير، ننصحك بإبقائه على ظهره وإستخدام وسادة الأطفال المضادة للإرتداد المعوي لأنها أعلى بعشر سنتيمترات تقريباً من الفراش فلن ينزعج في حال أراد التقيّؤ كما تساعده في عملية التنفس. أما بالنسبة إلى وضعية الرأس فينصح بجعل الطفل ينام على الجهتين اليمنى واليسرى بالتوازي حتى يتكون دماغه بشكل جيّد، وفي حال رفض طفلك النوم على جهة محددة استعيني بوسادات صغيرة جانبية تجبره على الاستدارة.
6 معتقدات خاطئة حول نوم الأطفال
