الآن… وبعد ما أجريتِ الأبحاث اللازمة واستشرتِ من استشرتِ لاختيار الفورمولا المناسب لطفلكِ، آن الأوان لتُبادري إلى تحضير قنينة الحليب الأولى.
ولتفعلي ذلك بالشّكل الصحيح، تدعوكِ "عائلتي" لأن تتّبعي بحذر التعليمات المفصّلة على علبة الفورمولا، مع الحرص على تفادي هذه الأخطاء التي تقع ضحيتها أكثرية الأمهات الجديدات..
الخطأ الأول: تحضير الزجاجة بمياه ساخنة من الصنبورة
قد يُفضّل طفلكِ الحليب ساخناً، ولكنّ "الوكالة الأميركية لحماية البيئة" تُحذّر من استخدام المياه الساخنة لتحضير الفورمولا، نظراً لاحتوائها على نسبٍ عاليةٍ من الرصاص ومعادن أخرى من جهة، ولإمكان تسبّبها للأطفال بالمغص من جهة أخرى.
وعليه، تُوصي باستبدالها بمياه الصنبورة الاعتيادية أو بالمياه المغلية بعد تبريدها مدة 30 دقيقة، لاسيما للأطفال في الأشهر القليلة الأولى بعد الولادة.
الخطأ الثاني: عدم تعقيم زجاجة الحليب
قبل أن تستخدمي زجاجة الحليب للمرّة الأولى، إحرصي على تعقيمها جيداً لإزالة البكتريا الضارّة منها. ويُمكنكِ فعل ذلك بكلّ بساطة، عن طريق نقعها في وعاءٍ من الماء المغلي لمدة 5 دقائق فقط.
الخطأ الثالث: عدم إضافة الكميّة المناسبة من المياه
يُمكن لكميةٍ زائدةٍ من المياه في زجاجة الرضاعة، ولو بدتِ لكِ أمراً عادياً في يوم صيفٍ حار، أن تُسبب لطفلك الجفاف. كما يُمكن لكميّة أقل من المياه أن تُصيب صغيركِ بالإمساك.
الخطأ الرابع: عدم وضع الكميّة المناسبة من الفورمولا
يُمكن للانتقاص من كمية الحليب في قنينة الرضاعة أن يُقلّل من معدل الغذاء الذي يحصل عليه طفلكِ في كلّ وجبة.
الخطأ الخامس: تسخين زجاجة الحليب في المايكرويف
لا تستخدمي المايكرويف لتسخين المياه المُعدّة لحليب الفورمولا، إذ من الصعب التحقق من الوقت الذي تستغرقه المياه فعلياً للغليان. ولا تستخدميه كذلك لتسخين الحليب، ليس لأنه لا يُسخّن بشكلٍ متساوٍ وحسب، بل لأنه يُضرّ بالمعادن والفيتامنيات والمغذيات الأخرى الموجودة في الحليب.
الخطأ السادس: تحضير كمية زائدة من الفورمولا واستخدامها في الرضاعة التالية
لا تُحاولي أن تكوني صديقاً للبيئة ولا تحتفظي بالحليب الذي بقي من وجبة طفلكِ للوجبة التالية، بل تخلّصي منه ومن البكتريا التي يُمكن أن تُعشعش فيه في غضون الساعة التي تلي جلسة الرضاعة. وإن كنتِ لا تُحبّذين هذه الفكرة، إسعي إلى إعداد كمية "وافية" من الحليب لطفلكِ في كلّ مرة!
اقرأي أيضاً: خطواتٌ بسيطةٌ لتنظيف قنينة الرّضاعة
