عسر الهضم أو سوء الهضم هو اضطراب في المعدة يظهر من خلال انزعاج في البطن العلوي. عسر الهضم ليس مرضاً، إنّما يُترجم من خلال العديد من الأعراض التي قد تظهر يوميّاً أو من وقت إلى آخر. كما يمكن لعسر الهضم أن يكون أحد أعراض أمراض الجهاز الهضمي.
ما هي أعراض عسر الهضم؟
تظهر أعراض عسر الهضم على الشكل التالي:
* آلام في المعدة
* شعور بالغثيان
* قيء
* حرقة
* شعور بالشبع والامتلاء (حتى بعد تناول وجبة خفيفة)
* تجشؤ
* نفخة
* انزعاج الجزء الأعلى من الجهاز الهضمي.
مرض كرون يبدأ بالألم، هل ينتهي بالموت؟
ما هي الأمراض واضطرابات الجهاز الهضمي التي قد تسبب عسر الهضم؟
كما ذكرنا سابقاً من الممكن أن يحصل عسر الهضم نتيجة لأمراض الجهاز الهضمي ومنها:
* القرحة الهضمية
* حصاة المرارة
* مرض سيلياك
* الإمساك
* الانسداد المعوي
* سرطان المعدة
* التهاب البنكرياس
كيف تشكّل الدوالي المريئية خطراً على حياتك؟
ما هو علاج هذه المشكلة؟
يعالج عسر الهضم غير الناتج عن مرض في الجهاز الهضمي من خلال الأدوية وبإجراء بعض التغييرات على نمط العيش، ويتضمّن:
* عدم تناول كمية كبيرة من الطعام عند كل وجبة.
* تخفيف استهلاك الأطعمة الحرّيفة والأطعمة الدسمة، السكر، والكافيين.
* تناول الطعام ببطء.
* تجنّب المواقف التي تسبّب التوتر.
