سنكشف لكِ عن طريقة فحص الكلى في المنزل في هذا المقال الجديد على موقعنا الرسميّ “عائلتي”، وذلك من خلال عرض الخطوات التي يجب اتّباعها للكشف عن العلامات التي تدلّ على وجود مشكلة في هذا العضو، بالإضافة إلى شرح تفاصيل العلامات التحذيريّة التي تستدعي تدخّلًا طبيًا، وذلك من أجل الحفاظ على كليتيك بصحة جيدة.
تُعَد الكليتان جزءًا أساسيًا من جهاز البول في جسم الإنسان، حيث تقوم بوظائف حيوية مثل تنظيف الدم من الفضلات وتنظيم توازن السوائل والمعادن، ومع ذلك قد يواجه العديد من الأشخاص بعض المشاكل التي قد تؤثر على وظيفتها، وللتحقق من صحّتها، يُعَد الفحص المنزلي خطوة مهمة وفعّالة للتعرّف ما إذا كانت الكلى مُتعَبة.
الأدوات والمواد اللازمة لهذا الفحص
يتطلّب فحص الكلى في المنزل توفير بعض المواد والمعدّات الأساسيّة، لذلك سنكشف لكِ في ما يلي عن تلك التي ستحتاجينها لضمان الفحص الصحيح، وتشمل:
- أداة جمع البول: يجب أن تكون هذه الأداة نظيفة وقابلة للتخزين، لأن جودة العينة المأخوذة من البول تؤثر على دقة النتائج، لذا يُفضل استخدام وعاء قابل للتخزين، مصنوع من مادة غير قابلة لامتصاص السوائل مثل البلاستيك.
- شريط اختبار البول: يحتوي هذا الشريط عدّة مرشّحات كيميائية مختلفة تتفاعل مع مكونات البول مثل البروتين والجلوكوز والكرياتينين، وتعتمد النتائج على تغيير لونه بناءً على تفاعلات الكيمياء الحيوية التي تحدث.
- ورقة قياس الضغط الشرياني: تُستخدم لقياس ضغط الدم، وهي عبارة عن جهاز يضع على الذراع ويضخ فيه الهواء لقياس الضغط الانقباضي والانبساطي للشرايين، وتُعَدّ هذه الخطوة جزءًا هامًا من فحص الكلى لأن ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يؤدي إلى تلف الكلى على المدى الطويل.
- ميزان: يُستخدم لقياس الوزن، ويعتبر الوزن جزءًا مهمًا من فحص الكلى لأنّ حدوث أيّ تغيرات مفاجئة فيه يمكن أن يكون إشارة على احتباس الماء بسبب مشاكل في وظيفة الكلى.
- ميزان الحرارة: يُستخدم لقياس درجة الحرارة الجسدية، والتي يمكن أن تكون مؤشرًا على وجود التهاب في الكلى; يُفضّل استخدام ميزان حرارة رقمي للحصول على قراءة دقيقة.
- مفرش واقٍ: يُستخدم للحفاظ على نظافة المنطقة أثناء جمع البول، حيث يقلل من خطر التلوث البيولوجي الذي قد يؤثر سلبًا على نتائج الفحص.
باستخدام هذه الأدوات والمواد بطريقة صحيحة وفقًا للتعليمات المرفقة معها، يمكنكِ إجراء فحص فعّال لوظيفة الكلى في المنزل بطريقة دقيقة وعلمية.
طريقة تنفيذ هذا الفحص
سنطلعكِ على طريقة فحص الكلى في المنزل في ما يلي، وذلك من خلال عرض الخطوات التي يجب اتّباعها للحصول على أفضل النتائج في ما يلي:
- جمع البول: يتطلب جمع البول في وعاء نظيف عنصراً أساسياً من الاستعداد لفحص الكلى، لذا يُنصح بأن يتم القيام بهذه العملية في الصباح الباكر، حيث يكون البول أكثر تركيزًا ويُسهل تحليله، كما يجب غسل اليدين جيدًا قبل جمع البدء لتجنب أي تلوث، وهذا إلى جانب استخدام وعاء نظيف وجاف لتجنّب التلوّثات الخارجية.
- اختبار البول: بعد جمع العينة، يتمّ استخدام شريط اختبار البول لتحليلها، حيث يحتوي هذا الشريط عّدة مرشحات كيميائية تتفاعل مع مكونات البول المختلفة، مثل البروتين والجلوكوز والكرياتينين، ويعتمد التحليل على تغير لونه بناءً على تفاعلات الكيمياء الحيوية التي تحدث، ويتمّ قراءة النتائج وفقًا للتدريجات الموجودة على عبوة الشريط.
- قياس الضغط الشرياني: يتم قياس ضغط الدم باستخدام ورقة قياس الضغط الشرياني، ويُفضل أن تنفيذ ذلك بعد الحصول على الراحة لمدة 5 دقائق على الأقل، حيث يجلس الشخص بشكل مريح ويترك ذراعه مستريحًا للحصول على قراءة دقيقة.
- قياس الوزن: تعتبر هذه الخطوة مهمة لمراقبة التغيرات في الوزن التي يمكن أن تكون إشارة إلى مشاكل في وظيفة الكلى، لذا يجب استخدام ميزان دقيق وتسجيل النتائج بانتظام لمتابعة أي تغييرات غير طبيعية.
- قياس درجة الحرارة: يُعتبر قياس درجة الحرارة جزءًا مهمًا من فحص الكلى، حيث يمكن أن تكون الحمى علامة على التهاب في الكلى، لذا يجب استخدام ميزان رقمي للحصول على قراءة دقيقة ومسجلة لدرجة الحرارة.
من خلال اتباع هذه الخطوات بدقة واهتمام، يمكنكِ إجراء فحص فعّال لوظيفة الكلى في المنزل، ومراقبة صحّتكِ بشكل فعال واتخاذ الإجراءات الضرورية إذا لزم الأمر.
تفسير النتائج والحالات التي تستدعي زيارة الطبيب
بعد فحص فحص الكلى في المنزل ، يجب الانتباه إلى وجود بعض العلامات التي تُحذّر من وجود مشكلة صحيّة تتطلّب تدخّلًا طبيًا فوريًا، لذلك سنكشف لكِ في ما يلي عن أبرزها:
مستويات البروتين والجلوكوز
يمكن أن تكون مستويات البروتين والجلوكوز في البول مؤشرات على وظيفة الكلى، حيث ترتفع مستويات الاوّل في البول في حال تلف الأوعية الدموية في الكلى، مما يؤدي إلى تسرّبه إلى البول، كما يمكن أن تشير مستويات الثاني المرتفعة إلى وجود مشاكل في تنظيم السكر في الدم، والتي قد تكون مرتبطة بمشاكل في الكلى أيضًا.
مستويات الكرياتينين
يتم إفراز الكرياتينين كناتج فسيولوجي طبيعي لعمليات استقلاب العضلات في الجسم، ويتم تصفيته من الدم عبر الكلى، لذا إذا كان هناك تلف فيها، فإن نسبته في الدم والبول تزيد، ما يعني أن ارتفاع مستوياته يمكن أن يكون مؤشرًا على وجود مشكلة في وظيفة الكلى.
ضغط الدم
يمكن أن يكون ارتفاع ضغط الدم علامة على وجود مشاكل في الكلى أو القلب، فالعضو الأوّل يعمل على تنظيم ضغط الدم عن طريق تنظيم كمية الماء والمعادن في الجسم، وفي حالة تلفه، قد لا يكون قادرًا على القيام بهذه الوظيفة بشكل فعال، ممّا يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.
زيادة الوزن
تحافظ الكلى على توازن السوائل في الجسم عن طريق التخلص من السوائل الزائدة، لذا إذا كانت لا تعمل بشكل صحيح، فإن الجسم قد يحتفظ بها، ممّا يؤدي إلى زيادة في الوزن.
زيادة درجة الحرارة
يمكن أن يؤدي التهاب الكلى إلى ارتفاع درجة الحرارة، فهي تتمتّع بوظيفة تنظيف الدم وتصفية السوائل، وعندما تصاب بالتهاب، قد تتأثر وظيفتها، ممّا يؤدي إلى ارتفاع في درجة الحرارة، لذا من الضروري استشارة الطبيب في هذه الحال.
في الختام، نذكّركِ بضرورة استشارة الطبيب المختصّ في حال وجود أيّ شكوك متعلّقة بوجود مشكلة في الكلى للحصول على التشخيص والعلاج المناسبين، ومن الجدير بالذكر أنّنا سبق وأخبرناكِ متى تتوقف المريضة عن غسيل الكلى؟
