تجهيز شنطة الولادة مهمة أساسية، وعليك البدء بها قبل أسابيع من موعد الولادة المحدد من قبل الطبيب، فمستلزمات شنطة الولادة كثيرة، وتزداد أكثر خلال فصل الشتاء، فتدفئة نفسك والمولاد أمر أساسي لا يجب أن تتغاضي عنه، لهذا سنقدم لك بالتفاصيل قائمة شنطة الولادة في الشتاء.
قائمة أغراض الأم
- أول شيء أساسي قبل الملابس وغيرها من الأمور، هي الفحوص الطبية التي قمت بها طيلة فترة الحمل وكل التقارير الأخرى المتعلقة بحملك، إضافةً الى أوراق الضمان الصحي والاستشفاء الخاص بك، وهويتك.
- أما في ما يخص الملابس فيجب أن تحتوي حقيبة الولادة الشتائية على ملابس سميكة للنوم كي تدفئك خلال إقامتك في المستشفى. إذ لا يجب أن يتعرض جسمك للبرد في فترة ما بعد الولادة والنفاس، أما عدد ملابس النوم فيحدد حسب عدد الأيام التي ستبقينها في المستشفى التي يحددها لك الطبيب. إضافة الى ذلك، كي تسهلي عملية الرضاعة تأكدي من أن يكون قميص النوم يفتح من الأمام.
- الملابس الداخلية، يجب أن تتواجد أيضاً في شنطة الولادة في أي فصلٍ كان، لهذا ضعي حمالات الصدر للرضاعة، فوط مخصصة لحليب الثدي، سراويل داخلية وفوط صحية.
- الجوارب الصوفية غرض أساسي لا يجب أن تنسيه خصوصاً أنك ستلدين في فصل شديد البرد.
- شبشب شتائي مصنوع من القطن السميك، الفرو أو الصوف كي تكون قدميك دافئتين عندما يسمح لك بالسير في المشفى بعد الولادة.
- ستحتاجين أيضاً في الشتاء الى رداء سميك، كي ترتدينه فوق ملابس النوم عند السير في رواق المستشفى.
- ولا تنسي، فرشاة الأسنان، معجون الأسنان، فرشاة الشعر الخاصة بك وفي حال كنت لا تريدين أن تبرز عليك علامات تعب الولادة، ضعي مستحضرات التجميل التي تساعد على إخفائها.
- ضعي ملابس لإرتدائها عند الخروج من المستشفى، ويجب أن تكون واسعة ومريحة كي لا تضغط على جرحك في حال خضعت لولادة قيصرية، وبما أنك ستلدين في فصل الشتاء يجب أن تكون سميكة ومصنوعة من الصوف مثلاً.
- المعطف من أساسيات لباس خروجك من المستشفى قد يكون البرد قارص جداً ولن تكفيك ملابسك السميكة.
- أضيفي حذاءً شتائاً من دون كعب كي ترتديه عند الخروج.
قائمة أغراض المولود
بدايةً يجب أن تكوني على علم بقوانين المستشفى ومتطلباتها من جهة المولود، ففي حال كانت المستشفى تتكفل بملابس الطفل طيلة فترة إقامتك، فأنت لست بحاجة لإحضار الكثير من الملابس التي سنقوم بذكرها إلا بدلين كحدٍ أقصى، أما إذا كانت المستشفى لا تتكفل بملابس المولود خلال فترة بقائك، فعليك إحضار بدلاً إضافياً عن الملابس الأخرى:
- قُمصان داخلية طويلة الأكمام
- ثياب خارجية شتائية
- قفازات قطنية.
- جوارب للولود أو بنطال داخلي قطني يغطي القدمين.
- بطانية سميكة للف المولود لحمايته من البرد عند خروجه من المستشفى.
- قبعة لحماية رأسه من الهواء البارد.
- علبة حفاضات ومناديل مبللة.
إذا هذه هي الأغراض الأساسية التي لا يجب أن تنقص من قائمة شنطة الولادة في الشتاء، لهذا إبدئي من الآن بتحضير شنطتك ولا تنتظري الأيام الأخيرة من الحمل، كي لا تنسي أياً من هذه الأغراض، وكي لا تكون استعدادات الولادة صعبة وتشعرك بالتوتر، ونتمى لك ولادةً سليمة وأن يتمتع مولودك بصحة رائعة.
إقرأي أيضاً: كيف تكون استعداداتك للولادة؟
