المواضيع
- فوائد للعلاقة الحميمة في الصباح
- نصائح لعلاقة حميمة رائعة خلال فترة الصباح
هل فكرت يوماً بماهية فوائد ممارسة العلاقة الزوجية صباحا؟ ففي الواقع، يواجه الإنسان منذ لحظة استيقاظه ضغوط عدة نتيجة تفكيره بالمهام التي سيواجها خلال يومه، فيحتاج لما يشعره بالسعادة والرضى. من هنا، نعرفك في هذا المقال اليوم على فوائد صحية لممارسة الجماع صباحا.
ذكرت مجلة "Women’s Health" أنه مع شروق الشمس كل يوم، يرتفع معدل هرمون الـ"تستستيرون" ما يجعل الرغبة الجنسية في أعلى درجاتها عند الاستيقاظ من النوم.
فوائد للعلاقة الحميمة في الصباح:
لممارسة العلاقة الحميمة في الصباح فوائد عدّة نكشفها لك في ما يلي:
- تحسين عمل الجهاز المناعي والتقليل من الإصابة ببعض الأمراض
- زيادة شعور التفاؤل والسعادة خلال النهار
- تحسين جودة البشرة والشعر
- إذا مارست العلاقة مع زوجك 3 مرات في الأسبوع تقللين خطر الإصابة بالأزمة القلبية
نصائح لعلاقة حميمة رائعة خلال فترة الصباح:
هناك بعض الخطوات التي يجب عليك اتباعها كي تتمتعي بالعلاقة الحميمة الصباحية مع زوجك:
- امضغي قطعة علكة واشربي كوباً من المياه كي تقضي على مشكلة رائحة الفم التي قد تحرجك في الصباح
- أطفئي المنبه قبل أن يستيقظ زوجك على صوته المنبه وأيقظيه بنفسك بكلمات لطيفة
- تأكدي من أن الملابس التي ترتدينها لزوجك مثيرة
- دلليه وأشعريه بالاسترخاء وقد يكون التدليك هو الطريقة الأمثل، أحضري زيت التدليك الدافئ قبل أن يستيقظ وتأكدي من أن رائحته جميلة وابدئي بتدليك جسده.