تُعَدّ برودة الاطراف والتعرق عند الاطفال من المشاكل التي قد تُسبّب قلقًا للأمهات والآباء على حدٍّ سواء. تظهر هذه العوارض في مراحل مختلفة من حياة الطفل، وتتراوح من حالاتٍ بسيطةٍ إلى أسبابٍ أكثر تعقيدًا. تعتبر برودة الأطراف أحد العلامات التي قد تشير إلى وجود خلل في الدورة الدموية. بينما قد يعكس التعرّق المفرط عند الأطفال نشاطًا زائدًا للغدد العرقيّة.
سنناقش في هذا المقال أسباب برودة الاطراف والتعرق عند الاطفال ، ومدى خطورتها، وكيفيّة التعامل مع هذه العوارض وعلاجها. سيتضمن المقال الإجابة عن تساؤلاتٍ متعدّدة تشمل أسباب كثرة تعرّق اليدين والقدمين، ما إذا كان التعرق يشير إلى مشكلة صحية خطيرة، وأفضل الطرق لعلاج تعرّق اليدين والرجلين لدى الأطفال.
ما سبب كثرة تعرق اليدين والقدمين عند الأطفال؟
ما سبب برودة الاطراف والتعرق عند الاطفال ؟ تعتبر حال فرط التعرّق (Hyperhidrosis) من الحالات الشائعة التي تؤدّي إلى برودة الأطراف والتعرّق عند الأطفال.حيث يتسبّب فرط النشاط في الغدد العرقيّة في إفراز كميّاتٍ زائدةٍ من العرق، خاصةً في اليدين والقدمين. وتعود هذه الظاهرة لعدّة أسباب:
- العوامل الوراثيّة: تشير بعض الدراسات إلى أنّ هذه الحال قد تكون موروثة من العائلة. إذ أظهرت الأبحاث أنّ حوالي 30-50% من الأشخاص الذين يعانون من فرط التعرق لديهم تاريخ عائلي مشابه NCBI.
- نشاط الغدة العرقيّة المفرط: قد ينجم التعرّق المفرط عن زيادة نشاط الغدد العرقيّة الموجودة في الجسم. وهي الغدد التي تُفرز العرق بشكل مستمر لتنظيم درجة حرارة الجسم. هذا النشاط يمكن أن يكون نتيجة لتغيرات هرمونية أو تحفيز عصبي زائد PubMed Central (PMC).
- التوتّر والقلق: يتسبّب الشعور بالتوتّر والقلق في تحفيز الجهاز العصبي الودي. وهو ما يؤدّي إلى زيادة إفراز العرق. تُعدّ هذه الحال أكثر شيوعًا في الظروف العاطفيّة الضاغطة مثل الامتحانات المدرسيّة أو الأحداث الجديدة. ويمكن أن يُصاحبها برودةً في الأطراف بسبب ضعف تدفّق الدم إلى هذه المناطق American Psychological Association (APA).
- مشاكل الغدة الدرقية: في بعض الحالات، قد يرتبط التعرّق المفرط باضطرابات الغدّة الدرقية التي تؤثّر على معدّل الأيض. في هذه الحال، يزداد التعرّق كنتيجةٍ لزيادة نشاط الأيض. ممّا يؤدّي أيضًا إلى زيادة في حرارة الجسم الداخلية وبرودة الأطراف بسبب قلّة تدفق الدم إليها Mayo Clinic.
هل التعرق عند الأطفال خطير؟
ما مدى خطورة برودة الاطراف والتعرق عند الاطفال ؟ غالبًا ما يكون التعرّق عند الأطفال نتيجةً طبيعيّة لنشاطهم البدني اليومي أو الظروف المناخيّة المحيطة بهم، وبالتالي لا يشكّل خطورةً كبيرة. ولكن في بعض الحالات، قد يشير إلى وجود مشاكل صحيّة تتطلب اهتمامًا أكبر:
- اضطرابات القلب: في بعض الحالات النادرة، يُعَدّ التعرق المفرط عند الأطفال دليلًا على معاناتهم من مشاكل قلبيّة خلقيّة. حيث يحتاج القلب إلى بذل جهدٍ أكبر لضخّ الدم. ممّا يؤدّي إلى زيادة التعرّق كآليّةٍ لتقليل الإجهاد على القلب National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI).
- فقر الدم: يحدث التعرّق كأحد عوارض فقر الدم بسبب نقص الأكسجين في الأنسجة. ممّا يحفّز الجسم على التعرّق لتبريد الجسم وتعزيز تدفّق الدم إلى الأطراف World Health Organization (WHO).
- السكّري عند الأطفال: على الرغم من ندرة تشخيص السكّري في سنٍّ مبكرة، إلّا أنّ التعرق المفرط يُعتبر أحد العوارض المحتملة لنقص السكّر في الدم. يشعر الطفل ببرودةٍ في الأطراف والتعرّق في حال انخفاض مستوى السكّر بشكلٍ حاد. ممّا يتطلّب إجراء فحص طبي دقيق Diabetes UK.
ما هو علاج تعرق اليدين والرجلين؟
كيف يمكن التخلّص من مشكلة برودة الاطراف والتعرق عند الاطفال ؟ تتطلب معالجة هذه الحال توجيهًا طبيًا مناسبًا بعد التشخيص. يمكن استخدام عدّة طرق فعّالة للعلاج:
- العلاجات الموضعية: تتمثّل الخطوة الأولى في استخدام مضادات التعرّق الموضعية، مثل تلك التي تحتوي كلوريد الألومنيوم، لتقليل إفراز العرّق في المناطق المصابة PubMed.
- الجلسات النفسيّة: يمكن أن يساعد الخضوع للعلاج النفسي في تخفيف القلق أو التوتّر، ممّا يقلّل من نشاط الغدد العرقيّة المفرط. تشمل هذه الجلسات تقنيّات الاسترخاء مثل التنفس العميق والتمارين التأملية. وهي مفيدة للأطفال الذين يعانون من الإجهاد American Academy of Pediatrics (AAP).
- العلاج الطبيعي: يُستخدَم العلاج الطبيعي لتحفيز الدورة الدمويّة وتقليل برودة الأطراف، من خلال ممارسة التمارين الرياضيّة الخفيفة أو التدليك الموضعي الذي يعزّز تدفق الدم إلى الأطراف Cochrane Library.
- الأدوية: في الحالات الشديدة التي لا تستجيب للعلاجات الأخرى، قد يلجأ الطبيب إلى وصف أدوية معينة مثل مضادات الكولين لتقليل نشاط الغدد العرقية. يُنصَح باستخدام هذه الأدوية بحذر وتحت إشراف طبي Journal of Dermatology.
- العلاج الجراحي: يعتبَر الخيار الأخير في الحالات المستعصية، حيث يتم إجراء عملية جراحية لاستئصال الغدد العرقيّة في الحالات التي تتسبب في تأثير سلبي على حياة الطفل اليومية The American Journal of Surgery.
برودة الأطراف والتعرّق عند الأطفال: الخلاصة
قد تكون برودة الاطراف والتعرق عند الاطفال حال مزعجة للأهل، لكنّها غالبًا ما تكون غير خطيرة إذا لم تكن مصحوبة بعلامات أخرى مقلقة. يُنصَح بمراقبة الأطفال وملاحظة العوارض الإضافيّة المحتملة، بالإضافة إلى زيارة الطبيب إذا استمرت المشكلة أو ترافقت مع عوارض أخرى مثل الشعور التعب أو انخفاض الوزن. ومن الجدير بالذكر أنّنا سبق وأطلعناكِ على عوارض وعلاج الشويكة عند الأطفال.
وبرأيي الشخصي كمحرّرة، أرى أنّ التعامل مع برودة الأطراف والتعرق عند الأطفال يجب أن يتمّ بهدوءٍ وبدون إثارة للقلق. من المهم تقديم الرعاية الملائمة للطفل من خلال تحسين البيئة المحيطة به وتشجيعه على ممارسة الأنشطة الرياضية المعتدلة. يُفضل أيضًا التأكد من تقديم التغذية المتوازنة التي تدعم صحّته العامّة وتساعد في تحسين الدورة الدمويّة.
