أتتذكرّين كم مرّة فقدت بها السيطرة على طفلك ولم تستطيعي التحكمّ به وكلّما زاد غضبك فقدت السيطرة أكثر على الوضع؟ فمن الشائع جدًا أن يحدث هذا الأمر مع الأهل لاسيّما إن كان الطفل صعب المراس بطريقة أو بأخرى.
للمزيد: المعالجة النفسية تشرح عن كيفية فهم المراهق!
من الطبيعي أن يكون معظم الأطفال صعبي المراس والارضاء وعنيدين الى درجة معيّنة ولكن الأهمّ من هذا كلّه ليست تصرفاتهم، بل كيفية تعاملك معهم. فمن المهمّ أن تأخذي بعين الاعتبار أنّهم مجرّد أطفال ويتصرفون بعفوية ليس أكثر من ذلك. ويكمن السرّ في السيطرة على زمام الأمور وفي الحفاظ على هدوئك خلال الأوقات الصعبة.
إنّ القول أسهل من الفعل ولكن الحفاظ على هدوئك هو الوسيلة الوحيدة لكي تتمكنّي من التواصل مع طفلك والسيطرة على الوضع. هناك سرّ آخر هو ألاّ تأخذي تصرّفاتهم بشكل شخصيّ. لأنّ معظم الأهل يرون سوء تصرّف أطفالهم أو عنادهم على أنّه فشل لأبوتهم أو لأمومتهم أو عمل متعمّد من الطفل ضدّ الأهل ولكن في معظم الأوقات هذه هي الطريقة التي يعرفها الطفل ليعبّر عن عواطفه وأفكاره. يميل الأهل الى الصراخ على أطفالهم محاولين تأديبهم ومن ثمّ يشعرون بالذنب، فلا بأس إن شعرت بالغضب والاحباط بسبب تصرفات طفلك ولكن ردّة فعلك بهذا الشكل قد تسبّب له أذى أكبر. سأقدّم لك في ما يلي بعض النصائح المفيدة حول كيفية السيطرة على نفسك في المواقف الصعبة:
• تذكريّ أنّ طفلك يعبرّ عن عواطفه وأفكاره بالطريقة التي يعرفها. فلا تأخذي الأمر شخصيًا.
• تذكريّ أنّه لا يستطيع أن يتحكّم بتصرفاته لأنّه لم يتعلمّ كيف يتصرّف لوحده ويفكرّ بمنطق
• خذي نفسًا عميقًا، فكريّ وحافظي على هدوئك عندما يتحدّاك طفلك. تحدّثي معه بنبرة حازمة
• قومي بتقييم سلوكك وكيف أنّه من الممكن أن يحثّ طفلك على معارضتك وتحديّك
• فكريّ بالوضع في اللحظة نفسها
• غيرّي نظرتك للأمور وحاولي أن تري تصرّف طفلك من وجهة نظره. ما إن تبدأي بالتفكير بشكل مختلف بشأن تصرفاته ستتمكّنين من التحكمّ بعواطفك الخاصة في المقابل.
• غيريّ أسلوبك في تأديبه. إذا كانت طريقة تأديبك له تبوء بالفشل مرة تلو الأخرى، فلقد حان الوقت لكي تعيدي النظر بتصرفك وحاولي طريقة أخرى أكثر فعالية.
تذكريّ أنّه قد يكون تحديًا صعبًا لك ولكن إن بذلت القليل من الجهد ستنجحين. كوني هادئة بوجه عصيانه فهذا لا يعني أنّه يجب أن يتكافأ على تصرفاته بل على العكس هذا يعني أنّك ستصبحين قادرة على السيطرة على تصرفات طفلك، وتعليمه الأدب والحفاظ على سلطتك في المنزل.
للمزيد: المعالجة النفسية: ما هي المقاربة الأمثل لتربية طفل سليم عقليًا؟
