cascia.salameh cascia.salameh 17-02-2015
اضرار القهوة على الاطفال

هل يسيل لعاب طفلكِ لدى رؤيته كوباً من القهوة الباردة والمزيّنة بطبقة من الكريمة المخفوقة وشراب الشوكولا؟ هل يُصرّ طفلكِ صباح كل يوم على إضافة القهوة لكوب الحليب؟ إن كانت هذه هي حال طفلكِ اليوم، فننصحكِ بأن تُكملي بجدية قراءة هذا المقال. فمن خلاله، سنستعرض لكِ الأضرار والمضاعفات التي تتركها عادة شرب القهوة على الأطفال في مختلف المراحل العمرية:

ias

اقرأي أيضاً: أضرار الشوكولا على الأطفال

  • يمكن للكافيين الموجود في القهوة أن يُعيق امتصاص جسم الطفل للكالسيوم، الأمر الذي قد يؤثّر في نموّه وتطوّر قدراته.

  • يحتوي كوب القهوة الباردة على كمياتٍ هائلةٍ من السكر والدهون والسعرات الحرارية، ما يعني أنّ بإمكانه التسبّب للطفل بالبدانة. والبدانة المبكرة تبدأ في مرحلة الطفولة وتستمر ربما حتى مرحلة النضوج.

  • تُعتبر القهوة مشروباً حامضاً بطبيعته. ومن المعروف عن المشروبات الحامضية أنها تُضعف أسنان الطفل وتتسبّب في تسوّسها وخسارتها لطبقة الميناء الخارجية.  ويمكن للقهوة أيضاً أن تُغيّر لون الأسنان وتشوّه مظهرها ببقعٍ محرجة.

  • يمكن للقهوة أن تؤثر في قدرة الطفل على النوم وتحرمه من الحصول على كفايته منه (أي ما يعادل 11 ساعة للأطفال ما بين 5 سنوات و12 سنة، و9 ساعات للمراهقين)، وذلك لاحتوائها على كميات كبيرة من الكافيين تفوق بواقع 5 أضعاف كمية الكافيين الموجودة في الصودا أو الشاي.

  • تفيد تقارير طبية عديدة بأنّ الأطفال الذين يشربون القهوة يعانون من التوتر. فالقهوة تحفّز الجهاز العصبي المركزي وتزيد الطفل نشاطاً وتدفعه إلى التوتر والتصرف بعصبية. هذا ويمكن للقهوة أن تزيد معدل ضربات قلب الطفل وترفع ضغط دمه وحرارة جسمه وتزيد إنتاج معدته للعصارة.

  • يؤثّر شرب القهوة في شهية الطفل فيُضعفها ويخفّف من جرعته اليومية من الأطعمة المتنوّعة والمليئة بأنواع المغذيات الضرورية والأساسية لنموه الجسديّ والفكريّ.

  • تؤكد الأبحاث أنّ الطفل يفقد 6 ملغ من الكالسيوم مع كل جرعة 100 ملغ من القهوة. وإن أدمن عليه، اختلّ نموّ عظامه وتعرقل في أشدّ مراحل حياته أهمية لناحية تكوين العظام وبنائها.

  • يمكن للقهوة المُنبّهة بطبيعتها أن تُسبّب للطفل فرط الحركة وقصور الانتباه ومجموعة كبيرة من المشاكل المسلكية.

الآن وقد تعرّفتِ على الأثر الكبير والخطير الذي تتركه القهوة في صحة طفلك وسلوكه ونموّه، لا تتردّدي في منعه عنها واستبدالها بإضافات ومشروبات أكثر صحية!

اقرأي أيضاً: 6 وصفات ميلك شيك صحية للاطفال

الأمومة والطفل الطفولة الثانية المراهقة صحة الطفل غذاء الطفل

مقالات ذات صلة

عصفر في وعاء
الحمل هل العصفر مضر للحامل​: بين الفوائد والأضرار من الغالب؟
كل ما تريدين أن تعرفيه
طفلة تعاني من السعال
صحة الطفل علاج الخناق عند الأطفال بالاعشاب​: مرض خطير يهدّد حياة طفلكِ!
كل ما تريدين معرفته
3 مفاتيح ذهبية تجعل طفلك يعيش حياة سعيدة!
الأمومة والطفل 3 مفاتيح ذهبية تجعل طفلك يعيش حياة سعيدة!
تضمن لكِ تربية طفل واثق وسعيدة!
بكتيريا نافعة
صحة الطفل فوائد البكتيريا النافعه للاطفال​: لن تصدّقي كيف تساعد أجهزة جسم طفلكِ!
كل ما يتعلّق بصحة طفلكِ
امرأة حامل تنظر إلى بطنها
الأسبوع الخامس عشر هل يتحرك الجنين في الأسبوع 15​: معلومات تعرفينها لأوّل مرّة!
تطورات الحمل الأسبوعية
امرأة حامل في حقل القمح
الجنين كثرة حركة الجنين في الشهر السادس​: كلّ ما ترغبين في معرفته عن هذا الشهر من الحمل!
كل ما تريدين أن تعرفيه
طفلة تقيس طولها
صحة الطفل حساب كتلة الجسم للاطفال​: كيف تعرفين وزن طفلكِ الطّبيعي!
كل ما يهمك عن صحة طفلك
تأخر التبويض
التبويض التبويض المتأخر متى يبان الحمل​
كل ما تريدين معرفته
طبيب يحمل مجسم الجهاز التناسلي الأنثوي
صحة الحامل سدادة الرحم كيف شكلها: إليكِ علامات نزولها!
قلق شهور الحمل الأخيرة
طفلة مريضة في الفراش
صحة الطفل اعراض العفنه عند الطفل​: مرض خطير لا تعرف معظم الأمّهات عنه!
مشاكل خطيرة غير شائعة
امرأة تشرح للطبيبة ألم المعدة
اعراض الحمل هل الم المعدة من اعراض الحمل​: إليكِ الأعراض الأقلّ شيوعًا للحمل!
أعراض الحمل الأقلّ شيوعًا
طفلة صغيرة تنظر ببراءة
مراحل نمو الطفل الجسدية العاده السريه عند الاطفال​: حالة تصيب الأمّهات بالهلع وحيرة في التصرّف!
مشكلة تشغل بال الأمهات

تابعينا على