إذا كنت تعانين من البواسير، من الطبيعي أن هذه المشكلة تسبب لك الإزعاج والألم الحاد. لكن ما هي العوامل التي تؤدي إلى ظهور هذه المشكلة؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" إذ سنتحدث أكثر عن هذا الموضوع وسنقدم لك أبرز اسباب البواسير.
تتعدد كثيرًا الأسباب التي يمكنها أن تؤدي إلى معاناتك من مشكلة البواسير ومن بينها:
- معاناتك من الإسهال أو الإمساك الحاد.
- معاناتك من السمنة أو الوزن الزائد.
- اتباعك نظام غذائي لا يحتوي على نسبة عالية من الألياف.
- الإصابة بسرطان القولون.
- المعاناة من مشكلة في الحبل الشوكي.
- التدخين بكثرة.
- المعاناة من فقر الدم أو الأنيميا.
اطعمة تزيد من حدة أعراض البواسير
في هذا السياق، في حال كنت تعانين من مشكلة البواسير، آخر ما تريدين القيام به هو تناول بعض الأطعمة التي تزيد من حدة هذه المشكلة. لذلك، إذا كنت تعانين من هذه المشكلة الصحية، ننحصك بتجنب إضافة هذه الأطعمة إلى نظامك الغذائي:
- الحبوب المكررة إذ تحتوي على نسبة ضئيلة من العناصر الغذائية التي تعزز عملية الهضم في الجسم.
- الأطعمة المصنعة إذ تحتوي على نسبة منخفضة من الفيتامينات والعناصر الغذائية وعلى نسبة عالية من الملح والدهون غير الصحية.
- منتجات الألبان إذ تؤدي إلى تعرضك لمشكلة الإمساك وإلى زيادة حدة الأعراض التي تعانين منها.
- الملح إذ يعتبر من أخطر المكونات التي يمكنك تناولها إذا كنت تعانين من مشكلة البواسير.
- الأطعمة المقلية إذ تعتبر غنية بالدهون وتحتوي على نسبة عالية جدًّا من الزيوت غير الصحية.
- الأطعمة الحارة إذ تزيد من حدة الألم الذي تعانين منه عند التبول.
شاركي هذا المقال مع صديقاتك
