يعتبر قلق الرضيع في عمر الشهرين من المشاكل الشائعة التي تواجها الأمهات! تعرفي معنا في هذا المقال من عائلتي على أبرز أسباب عدم نوم الطفل في عمر الشهرين.
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى قلق الرضيع، خاصةً في الأشهر الأولى بعد الولادة، لذا لا بدّ للأم أن تتبع جدولاً منظماً يساعدها في تنظيم وتحديد ساعات نوم طفلها. إليك جدول نوم الطفل الرضيع المفصل.
أسباب عدم نوم الطفل عمر شهرين
قد يتعرض الطفل في عمرٍ صغير إلى بعض المشاكل التي تقلق راحته، أبرزها:
الشعور بالجوع
إذا كان طفلك الرضيع لا يتناول كميات كبيرة من الطعام في كل وجبة، أو إذا كنت تقومين بالرضاعة الطبيعية، سيتمّ هضم الطعام بسرعة. حينها سيشعر طفلك بالجوع ويستيقظ من نومه ليأكل.
عدم شعور الطفل بالراحة
إذا كان طفلك يعاني من أي ألم أو إزعاج في جسمه، لن يستطيع النوم براحة. قد يعاني طفلك من نزلة برد أو حساسية، انتفاخ في البطن، إمساك، تسنين، غازات. كل هذه الأمور قد تزعجه وتسبب استيقاظه بشكل متكرر أثناء الليل.
إذا كان طفلك يعاني من المغص فإليك نصائح لمساعدتك في وضع طفلك الممغوص في السرير.
النوم خلال النهار
طفلكِ لا يعرف الفرق بين الليل والنهار! فنومه لساعات طويلة خلال النهار سيسبب باستيقاظه متكرراً خلال ساعات نومه الليلية.
طفلك متنشط
الأطفال الرضّع حساسون للغاية! ويمكن للعديد من العوامل أن تؤدي الى تنشيطهم، مثل إحتساء الأم لمرضعة للكثير من المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو تناولها لكميات كبيرة من الشوكولاتة التي تنتقل اليه عبر الحليب. ويمكن حتى أن يكون سبب نشاطه اللعب المتواصل خلال النهار.
نصائح لمساعدة طفلكِ على النوم
إذا كان طفلك يعاني من القلق باستمرار ولم تستطيعي معرفة الأسباب ننصحك بمراجعة طبيبه للتأكد من عدم وجود أي عارض صحي يسبب له الألم والإزعاج. كما ننصحك بمساعدته على النوم عبر توفير جو هادئ ومريح له داخل المنزل، واعتماد الأضواء الخافتة في غرفة نومه أو حتى يمكنك أن تقدمي له حماماً دافئاً.
غالباً ما تكون مشكلة القلق عند رضيعك مؤقتة بسبب إرتباطها بعوامل مؤقتة أو بسبب مروره في مرحلة النمو. تعرّفي أيضا على متى ينتظم نوم الطفل حديثي الولادة!
