هل تقومين بحفظ الأطعمة في الثلاجة بشكل صحي ؟ أين تضعين اللحومات النيئة في البراد؟ هل تعرفين ما هي أفضل طريقة لتنظيف الثلاجة ؟ من الضروري أن تتقني كيفية تخزين و ترتيب الطعام في الثلاجة لتتفادي الامراض خاصة في فصل الصيف. إليك في هذا الفيديو أهم القواعد الصحية و النصائح، تقدمها لك إخصائية التغذية نغم طنّوس من Nutrivie Diet Clinic ، تعرفك فيها على طرق ترتيب و حفظ الطعام داخل الثلاجة ليبقى طعامك سليما ً و بأفضل جودة.
شاركي هذا المقال مع صديقاتك
