المواضيع
- هل قلة عدد ايام الدورة يؤثر على الحمل؟
- اسباب تأخر الحمل
- كيفية زيادة فرص الحمل مع عدم انتظام الدورة الشهرية
هل قلة عدد ايام الدورة يؤثر على الحمل سؤال تطرحه الكثيرات اللواتي يتساءلن ان كانت الدورة الشهرية الخفيفة والقصيرة على فرص الحمل واليك الجواب في هذا المقال.
لا شك في ان للدورة الشهرية علاقة مباشرة بالحمل فكلاهما يحدثان بالاضافة الى التبويض خلال دورة واحدة لدى المرأة لكن هل قلة عدد ايام الدورة يؤثر على الحمل؟
هل قلة عدد ايام الدورة يؤثر على الحمل؟
ان كنت تتساءلين هل قلة عدد ايام الدورة يؤثر على الحمل، من المهم ان تعلمي ان مدة الدورة الشهرية لا تؤثر بشكل مباشر على فرصك على الحمل.
والمهم في هذا الصدد ان تنزل الدورة بشكل منتظم كل شهر لان ذلك يدل على ان المبيض يعمل بشكل متوازن وعلى ان الدورة مخصبة. واي مدة للحيض تكون ما بين يومين الى ٨ ايام تعتبر مدة طبيعية وايضا لا تهم كمية الدم لكن من المهم الا يكون غزيرا لكي لا يتسبب لك بفقر دم علما ان كمية الدم القليلة افضل من الدم الغزير لان ذلك يدل على توازن الهرمونات المبيضية.
اسباب تأخر الحمل
اكتشفي في ما يلي الاسباب التي قد تؤدي الى تاخر حدوث الحمل:
- عدم حدوث التبويض: ان عدم حدوث التبويض يمنع افراج المبيضين عن البويضات و قد يؤدي الى غياب الدورة الشهرية او عدم حدوث الحمل.
- الوزن الزائد: الوزن الزائد من الاسباب الشائعة لتأخر الحمل وتأخر الدورة الشهرية كذلك.
- تكيس المبيض: والذي ينتج من وجود خلل في مستوى الهرمون في الجسم ويمنع حدوث الاباضة. ومن بين الاعراض التي تعانين منها اضطرابات الدورة الشهرية وتأخر الحمل.
- الاصابة بمرض بطانة الرحم: تؤدي الاصابة بمرض بطانه الرحم الى ظهور انسجة بطانة الرحم في اماكن خارج الرحم مثل المبيض وقناة فالوب والمثانة. ومن الاعراض التي تنتج منها زيادة حدة اعراض الدورة الشهرية او ايجاد صعوبة في الحمل وغيرها.
نصائح لزيادة فرص الحمل
- معرفة متى تكون ايام التبويض اهم ما يمكنك القيام به لزيادة فرص الحمل.
- تناولي الاطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات مثل المكسرات والفاصوليا والسبانخ التي تزيد مستوى حمض الفوليك في الجسم وتسرع الحمل بالتالي.
- تخلصي من التوتر وذلك من خلال المشي وممارسة الرياضة.
- قللي من كمية الكافيين التي تشربينها خلال اليوم لان الكافيين يقلل من فرص حدوث الحمل.
- توقعي عن تناول حبوب منع الحمل او الوسائل التي تمنع الحمل لكن الجدير بالذكر ان جسمك سيأخذ بعض الوقت بعد ايقافها.
- اكثري من ممارسة العلاقة الحميمة في اليوم او في الاسبوع.
والان بعد ان اجبناك عن سؤالك هل قلة عدد ايام الدورة يؤثر على الحمل اكتشفي الفرق بين أعراض الحمل وأعراض الدورة الشهرية!
