جوانا القاعي جوانا القاعي 18-10-2017
الطريقة الصحيحة لحمايتك من الأمراض في الحمامات العامة بحسب الدراسات

لا يخفى على أي أحد منا أن الحمامات العامة هي بيئة آمنة للبكتيريا والجراثيم والأمراض المختلفة. لكن يبقى السؤال، كيف نحمي أنفسنا من انتقال هذه الأمراض الينا في الحمامات العامة التي يدخل اليها المئات والتي قد لا يتمّ تنظيفها بالشكل المناسب او تعقيمها؟

ias

وقبل البدء بالأساليب التي تحميك من انتقال بعض الجراثيم اليك جراء استخدامك الحمامات العامة، يجب أن تعلمي أن الأمراض الجنسية بشكل خاص لا تنتقل عبر هذه الحمامات اما الأمراض الجلدية فهي تحتاج الى نسبة حضانة طويلة بعض الشيء للإصابة بها.

ولا بد أن تعلمي أيضًا أن بعض الأمراض الجلدية قد تنتقل عن طريق اليد أكثر من التلامس المباشر بكرسي الحمام. وفي كلتا الحالتين، لا بدّ من أخذ الحيطة لتلافي أي تداعيات محتملة لذا:

  • قومي بغسل قاعدة الكرسي بالماء لمرات عدة من أجل ازالة اكبر عدد من الجراثيم.
  • إذا لم تتوفر بحوذتك أدوات تعقيم، استخدمي أي نوع مطهر سواء من خلال مناديل مبللة لمسح قاعدة المرحاض او بواسطة زجاجة مطهر صغيرة لتنظيف القاعدة.
  • يمكنك أيضًا استخدام أكياس النايلون ووضعها على قاعدة المرحاض وبهذا تتجنبين العدوى بالأمراض الجلدية. هذا وقد حذرت الدراسات السابقة من خطورة استخدام المناديل الورقية قبل الجلوس على كرسي الحمام والتي قد ألقينا الضوء عليها في مقال سابق!
  • وأخيرًا، لا تنسي أن تغسلي يديك جيدًا بعد الخروج من المرحاض لحماية نفسك من الجراثيم والأمراض المنتقلة بواسطة اليدين!

إقرأي أيضًا: لماذا تكون أبواب الحمامات العامة قصيرة؟

الصحة الصحة الشخصية صحة المرأة

مقالات ذات صلة

نحال يحمل مرطبان العسل
الصحة الجنسية تجربتي مع العسل للانتصاب​: إليكِ كيف تحسّن أداء العلاقة الزوجيّة مع زوجي!
اليك الحقيقة
رجل وامرأة يمارسان رياضة صعود الدرج
الصحة فوائد صعود الدرج للجنس​: لن تستخدمي المصعد الكهربائي بعد الآن!
فوائد لم تتوقعيها
زوجة تهتمّ بزوجها
الصحة دراسة كنديّة: الزواج يحسّن صحّة الرجال. ولكن ماذا عن النساء؟
النتائج ستفاجئك
امرأة تشعر بالغثيان
الأسبوع الخامس اعراض الحمل في الاسبوع الخامس​: جنين صغير بتأثيرات كبيرة!
تطوّرات المراحل الأولى من الحمل
شجرة النيم
الحياة الزوجية فوائد شجرة النيم للجنس​: هل ما يُقال عنها صحيح؟
ِمعلومةٌ تهمّك
ما الذي غيّرته 2024 في حياتكِ؟ 6 دروس مذهلة ستلهمكِ!
منوعات ما الذي غيّرته 2024 في حياتكِ؟ 6 دروس مذهلة ستلهمكِ!
ستجعلكِ تُعيدين النظر في العديد من الأمور!
امرأة تحمل بيدها اختبار حمل منزلي
الأسبوع السادس اعراض الحمل في الاسبوع السادس​: تطوّرات حملكِ بالأسابيع!
تطوّرات أسبوعيّة تهمّكِ!
طبق من المشمش المجفف
الصحة الجنسية فوائد المشمش المجفف للجنس​: حلوى لذيذة ومغذّية في آن واحد!
فوائد صحية لا تدعيها تفوتك
بالفيديو، الطريقة الصحيحة لتخزين الطعام في المطبخ لأطول وقت ممكن
الغذاء الصحي بالفيديو، الطريقة الصحيحة لتخزين الطعام في المطبخ لأطول وقت ممكن
خطوات بسيطة طبقيها لأفضل النتائج!
عاملة المختبر تختبر الدم
الصحة هل يجب أن أمتنع عن الأكل قبل فحص الزواج​؟
إليكِ الإجابة موثوقة
بالفيديو، 5 أمور لا يحب رضيعك أن تتأخري عليها
الأمومة والطفل بالفيديو، 5 أمور لا يحب رضيعك أن تتأخري عليها
لا تهملي هذه المعلومات
فيتامينات ومعادن ضروريّة للمرأة
صحة المرأة 6 من أفضل الفيتامينات والمعادن الأساسية لصحة كل امرأة
تعرّفي عليها!

تابعينا على