Tania Tania 25-06-2015
المحلب للاطفال

تتعدد الأطعمة التي يجب على الطفل أن يكثر منها والأطعمة التي عليه التقليل منها بسبب تأثيرها على صحته. يعتبر المحلب من الأمور التي يمكن أن يتناولها الطفل الذي يبلغ خمس سنوات وما فوق  بسبب فوائده العديدة. فكيف يؤثر المحلب على صحة الطفل؟ تابعينا في هذا النص لتكتشفي ما هي فوائد المحلب للاطفال.

ias

تستعمل بذور المحلب كتوابل مطحونة في الأطعمة وخاصة لتحضير الحلويات والمخبوزات. كما يحتوي المحلب على العديد من الاشياء التي تفيد الجسم كالزيت الثابت والعديد من الاحماض الدهنية .

للمزيد: ما هو افضل عصير للاطفال؟

يحتوي المحلب على الكثير من الفيتامينات أبرزها الفيتامين أ و ج اللذان يعتبران من الفيتامينات التي يحتاجها الطفل في حياته. إضافةً إلى ذلك يحتوي المحلب على نسبة من الكالسيوم والفوسفور والحديد ما يساعد على تقوية عظام الطفل. كما يعالج أمراض   نزلات البرد والاحتقان الأنفي.

في هذا السياق، يعالج المحلب الأطفال الذين يعانون من ضيق في التنفس والربو. ويفيد في علاج ضيق التنفس والربو ويساعد على تنقية المعدة. يعتبر المحلب من الأطعمة التي يمكن للطفل ذي الجسم النحيف أن يتناولها إذ إنه يعتبر من الأطعمة التي يمكنها تسمين الأطفال.

أخيرًا، يجب على الأم استشارة أخصائية التغذية في حال قررت إعطاء الأطفال صغار السن طعاماً يحتوي على المحلب للتأكد من أنه لن يؤثر على صحته وخصوصًا للأطفال الرضع.

للمزيد: ما اهمية الهرم الغذائي للاطفال؟

الأمومة والطفل الطفولة الثانية غذاء الطفل

مقالات ذات صلة

طفلة صغيرة تنظر ببراءة
مراحل نمو الطفل الجسدية العاده السريه عند الاطفال​: حالة تصيب الأمّهات بالهلع وحيرة في التصرّف!
مشكلة تشغل بال الأمهات
عصفر في وعاء
الحمل هل العصفر مضر للحامل​: بين الفوائد والأضرار من الغالب؟
كل ما تريدين أن تعرفيه
امرأة حامل تنظر إلى بطنها
الأسبوع الخامس عشر هل يتحرك الجنين في الأسبوع 15​: معلومات تعرفينها لأوّل مرّة!
تطورات الحمل الأسبوعية
طبيب يحمل مجسم الجهاز التناسلي الأنثوي
صحة الحامل سدادة الرحم كيف شكلها: إليكِ علامات نزولها!
قلق شهور الحمل الأخيرة
طفلة تقيس طولها
صحة الطفل حساب كتلة الجسم للاطفال​: كيف تعرفين وزن طفلكِ الطّبيعي!
كل ما يهمك عن صحة طفلك
بكتيريا نافعة
صحة الطفل فوائد البكتيريا النافعه للاطفال​: لن تصدّقي كيف تساعد أجهزة جسم طفلكِ!
كل ما يتعلّق بصحة طفلكِ
تأخر التبويض
التبويض التبويض المتأخر متى يبان الحمل​
كل ما تريدين معرفته
3 مفاتيح ذهبية تجعل طفلك يعيش حياة سعيدة!
الأمومة والطفل 3 مفاتيح ذهبية تجعل طفلك يعيش حياة سعيدة!
تضمن لكِ تربية طفل واثق وسعيدة!
بالفيديو، أنا أم لصبيان فقط وتعبت جدًا من سماع هذه الأمور
الأم والطفل بالفيديو، أنا أم لصبيان فقط وتعبت جدًا من سماع هذه الأمور
هل تعانين من هذه المشاكل؟
طفلة مريضة في الفراش
صحة الطفل اعراض العفنه عند الطفل​: مرض خطير لا تعرف معظم الأمّهات عنه!
مشاكل خطيرة غير شائعة
امرأة تشرح للطبيبة ألم المعدة
اعراض الحمل هل الم المعدة من اعراض الحمل​: إليكِ الأعراض الأقلّ شيوعًا للحمل!
أعراض الحمل الأقلّ شيوعًا
طفلة تعاني من السعال
صحة الطفل علاج الخناق عند الأطفال بالاعشاب​: مرض خطير يهدّد حياة طفلكِ!
كل ما تريدين معرفته

تابعينا على