كيف تهتمين ببشرتك في العمل؟

تعملين في مكان مغلق ووراء الكمبيوتر؟ وتلاحظين تكاثر الغبار على مكتبك رغم تنظيفك اليومي؟ اليوم سنعطيك بعض النصائح حول كيفية الاهتمام ببشرتك في المكتب. لاشك أنّ هناك العديد من الشوائب والأتربة على مكتبك مما يؤدي إلى اتساخ البشرة، فتبدو البشرة وكأنها شاحبة وذلك بفعل البكتيريا والأشعة الفوق البنفسجية والأشعة الكهرومغناطيسية والتكيفات الهوائية، فتعمل الإضاءة الصناعية وشاشات الكمبيوتر والرطوبة وتكييف الهواء على سلب رطوبة البشرة وتجفيفها، مما يظهر البشرة أقل لمعاناً وحيوية، كما يحرم العمل البشرة من مضادات الأكسدة الأساسية ويبطئ عملية تجدد الخلايا ويقلل من مرور الأوكسجين. لذلك عليك سيدتي أولاً: أن تستعملي المواد التي تحفّز الدورة الدموية وتشجع مرور الأوكسجين وسيساعد هذا على مكافحة جفاف البشرة. ثانياً: لا تنسي ضرورة تنظيف البشرة بالطريقة الصحيحة، ولتصحيح الأضرار التي قد تواجه البشرة من الضروري جداً استعمال كريم مرطب . ثالثاً: استعملي رذاذاً لزيادة رطوبة وجهك وحماية بشرتك من الجفاف وتحسين رطوبة الجو، كما يمكنك الحفاظ على رطوبة البشرة باستعمال مستحضر منعش ومرطب. استفيدي من هذه المواضيع واضغطي هنا شرائح الخيار لنضارة الوجه! وخلطات سهلة من الملح والسكر لتقشير الوجه والجسم

شاركي هذا المقال مع صديقاتك