سؤال اليوم: ما سبب جفاف المهبل أثناء العلاقة ؟ هذه مشكلة شائعة تواجهها العديد من النساء وتُعتبَر من بين الأمراض النسائية الأكثر شيوعًا التي تسبّب لهنَّ الكثير من الإزعاج والألم، حيث يعّد جفاف المهبل من المشاكل التي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة الجنسيّة والنفسيّة للمرأة.
سيتناول المقال العوامل المتنوعة التي تسهم في جفاف المهبل أثناء العلاقة، الآثار الجانبية الممكنة، والطرق العلاجيّة المتاحة لمساعدة النساء في التغلّب على هذه المشكلة، كما سنحرص على تقديم المعلومات بشكل علميٍّ ودقيق، مع الإشارة إلى الحلول الفعاّلة والتوصيات الطبيّة المناسبة.
العوامل التي تؤدّي إلى جفاف المنطقة الحسّاسة عند النساء
ما سبب جفاف المهبل أثناء العلاقة ؟ يعود جفاف المهبل أثناء العلاقة إلى مجموعة من العوامل المختلفة التي يمكن أن تؤثّر على ترطيب المنطقة الحساسة، لذا سنكشف لكِ في ما يلي عن أبرزها وأكثرها شيوعًا في ما يلي:
التغيّرات الهرمونيّة
تؤدّي الهرمونات دورًا كبيرًا في الحفاظ على صحّة المهبل وترطيبه، حيث يمكن أن تؤدّي التغيّرات الهرمونيّة مثل انقطاع الطمث، والرضاعة الطبيعّية، وتناول بعض الأدوية الهرمونيّة، إلى انخفاض مستوى هرمون الإستروجين الذي يساهم في ترطيب المهبل.
التوتّر والضغوط النفسيّة
يؤثّر الشعور بالتوتّر والضغوط النفسيّة على الجسم بشكل عام وعلى الجهاز التناسلي بشكل خاص، حيث يمكن أن تؤدي المعاناة من حالات القلق والاكتئاب الحاد إلى جفاف المهبل بسبب تأثيرها على الهرمونات وتدفّق الدم إلى المنطقة الحساسة.
فوفقًا لموقع Masderm في مقالة نُشِرَت عام 2022 تحت عنوان “The psychological aspects of vaginal dryness”، لا ينتجفاف المهبل فقط من التغيّرات الجسديّة، بل يتأثّر كذلك بالحال النفسيّة، حيث يمكن لارتفاع مستويات الضغط النفسي، والاكتئاب، والخوف من العلاقات الجنسيّة، مثل القلق من الحمل، أن تؤثّر سلبًا على الإفرازات الطبيعيّة المرطّبة.
الأدوية والعلاجات الطبيّة
قد يسبّب تناول بعض الأدوية مثل مضادات الاكتئاب ومضادات الحساسية جفاف المهبل كأثر جانبي، بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدّي الخضوع للعلاجات الكيميائيّة والإشعاعيّة في حالات السرطان إلى مواجهة هذه المشكلة نتيجة التأثير على الغدد المنتجة للإفرازات المهبليّة.
استخدام منتجات غير مناسبة
يمكن أن يسبّب استخدام بعض المنتجات الشخصيّة مثل الصابون المعطّر أو المناديل المبلّلة التي تحتوي مواد كيميائية قاسية جفاف المهبل، فقد تؤدّي هذه المنتجات إلى التهاب الأغشية المخاطية وتقليل الإفرازات الطبيعية.
الأضرار التي قد تترتّب عن الجفاف المهبلي
ما سبب جفاف المهبل أثناء العلاقة ؟ وما هي تأثير هذه الحال على الصحّة العامّة؟ قد يترتّب عن جفاف المهبل العديد من الأضرار التي تؤثر على الصحة الجنسية والنفسية للمرأة، والتي سنكشف لكِ عن أبرزها في ما يلي:
الشعور بالألم أثناء العلاقة
يعتبر الشعور بالألم أثناء الجماع من أبرز الأضرار الناتجة عن جفاف المهبل، ممّا يمكن أن يؤدّي إلى تجنب ممارسة العلاقة الحميمة، ممّا يؤثر سلبًا على العلاقة الزوجية.
فبحسب موقع ACOG في تقرير كتبته الدكتورة سينتيا إبراهيم تحت عنوان “Experiencing Vaginal Dryness? Here’s What You Need to Know”، قد يؤدّي المعاناة من جفاف المهبل إلى التهاب وشعور بالحرقة وألم خلال العلاقة الحميمة، وهذه الحال تعدّ شائعة بعد انقطاع الطمث وقد تظهر أيضًا خلال الفترة التي تسبق توقّف الدورة الشهرية. ولمعرفة المزيد من التفاصيل عن هذا التقرير يمكنكِ الضغط هنا.
زيادة خطر الالتهابات
يُعد المهبل الرطب بيئة طبيعيّة تحمي من العدوى، بالمقابل يؤدّي جفاف المهبل إلى تغيّر في توازن البكتيريا، ممّا يزيد من خطر الإصابة بالتهاب هذه المنطقة والمسالك البوليّة.
تراجع الرغبة الجنسيّة
يمكن أن يؤدي جفاف المهبل إلى انخفاض الرغبة الجنسية لدى المرأة نتيجة للشعور بالألم والانزعاج الذي يظهر أثناء العلاقة، ممّا يؤثر سلبًا على الحياة الجنسيّة والزوجيّة.
فوفقًا لموقع Cleveland Clinic في مقالة نُشِرَت عام 2022 تحت عنوان “Vaginal Dryness”، غالبًا ما يظهر جفاف المهبل بشكل واضح أثناء ممارسة العلاقة الجنسيّة، وفي حال عدم وجود ترطيب كافٍ في المهبل، قد يؤدّي الاحتكاك خلال الجماع إلى الشعور بالألم وعدم الراحة. ولمعرفة المزيد من التفاصيل عن هذه المقالة يمكنكِ الضغط هنا.
تأثيرات نفسيّة سلبيّة
قد يسبب جفاف المهبل شعورًا بالإحباط والتوتر لدى المرأة، ممّا يؤثّر على حالها النفسيّة والثقة بالنفس.
الخطوات العلاجيّة الموصى بها
ما سبب جفاف المهبل أثناء العلاقة وكيف يمكن علاج هذه الحال؟ لعلاج جفاف المهبل أثناء العلاقة، هناك مجموعة من الخطوات والتوصيات التي يمكن اتباعها لتحسين الحال، لذا سنكشف لكِ في ما يلي عن أبرزها وأكثرها فعالية، وتشمل:
استخدام مرطّبات ومزلقات مهبليّة
يعتبر استخدام المرطبات والمزلقات المهبلية حلًّا فعّالًا وفوريًا لعلاج جفاف المهبل، حيث تساعد هذه المنتجات على تقليل الاحتكاك أثناء الجماع وتوفير الترطيب اللازم.
العلاج الهرموني
يمكن أن يصف الطبيب العلاج الهرموني لتحسين مستوى هرمون الإستروجين في الجسم، وذلك يمكن أن يكون على شكل حبوب أو كريمات مهبليّة تحتوي الإستروجين.
تجنب استخدام المنتجات المؤثّرة
يجب تجنب استخدام المنتجات التي تحتوي مواد كيميائية قاسيّة، مثل الصابون المعطّر والمناديل المبلّلة، ولكن يفضّل استخدام المنتجات اللطيفة والمصمّمة خصيصًا للعناية بالمنطقة الحسّاسة.
الاسترخاء وإدارة التوتر
تعتبر إدارة التوتر والاسترخاء من العوامل المهمّة لتحسين الصحّة الجنسيّة، لذا يمكن ممارسة التأمّل واليوغا والأنشطة الرياضية لتقليل تأثير المشاعر السلبيّة.
استشارة الطبيب
إذا استمرت مشكلة جفاف المهبل، يجب استشارة الطبيب للحصول على تقييم شامل وعلاج مناسب، وقد يكون هناك حاجة لفحص الهرمونات واستخدام أدوية خاصّة لمعالجة المشكلة.
يُعدّ جفاف المهبل أثناء العلاقة مشكلة شائعة يمكن أن تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة الجنسيّة والنفسيّة للمرأة، لذا من خلال فهم ما سبب جفاف المهبل أثناء العلاقة والعوامل المؤثّرة فيه، يمكن اتّخاذ الخطوات اللازمة لتحسين الحال والعناية بالصحة الجنسيّة، وعلى الرغم من تعدّد الأسباب التي تؤدّي إلى مواجهة هذه المشكلة، إلّا أنّ اتّباع التوصيات الطبية واستشارة الطبيب يمكن أن يساهم بشكل كبير في تحسين الحال والتمتّع بحياة جنسيّة صحيّة.
وبرأيي الشخصي كمحرّرة، يُعتبر التحدث بصراحة مع الشريك حول المشاكل الجنسيّة وتجنب الشعور بالتوتّر والضغوط النفسية من العوامل المهمّة لتحسين الصحّة الجنسيّة والعلاقة الزوجيّة، فالاهتمام بالصحّة العامّة واستشارة الأطبّاء المختصين يمكن أن يساعد النساء في التغلّب على مشكلة جفاف المهبل وتحقيق حياة جنسيّة مرضية.
