كم مل من الحليب يحتاج الرضيع حسب الوزن سؤال تطرحه كل أمر جديدة، لذلك نخصص مقالنا اليوم للإجابة عنه بكل تفاصيله!
ما هي كمية حليب الأم التي ستقدم لطفلك ما يحتاجه من العناصر الغذائية لنمو صحي وسليم؟ سنناقش تباعًا اليوم فوائد الرضاعة ومتطلبات الرضاعة الكافية آخذين بعين الاعتبار تزايد تناول الحليب بوتيرة سريعة في الأسابيع الأولى من عمر الطفل. ولا تعلم الكثيرات أن استهلاك الطفل للحليب يظل مستقرًا ما بين سن الشهر والستة أشهر علمًا أنه يزيد خلال طفرات النمو على المدى القريب.
ما هي فوائد الرضاعة الطبيعية؟
قبل أن نتطرق إلى كم مل من الحليب يحتاج الرضيع حسب الوزن، فلنستعرض أبرز فوائد الرضاعة الطبيعية.
في الواقع، يحصل الطفل على نسبة كبيرة من احتياجاته من ناحية الطاقة بفضل الرضاعة الطبيعية خلال الفترة الأولى من مرحلة الأغذية التكميلية، أما لدى بلوغ الطفل السنة من العمر فتشكل الرضاعة الطبيعية نصف مصادر الطاقة لديه. ناهيك عن الفوائد الأخرى التي تطرقنا اليها سابقًا.
ما كمية الحليب التي يحتاجها رضيعك؟
كم مل من الحليب يحتاج الرضيع حسب الوزن؟ في الواقع، الإفراط بإطعام الطفل له عواقب كما تقليل الكمية اللازمة. إليك عزيزتي عملية حسابية من ثلاث خطوات تساعدك في تقدير كمية الحليب التي يحتاجها طفلك.
اضربي وزن الطفل في 35.2 ثم اقسميه بالنتيجة بالشكل الآتي:
- 6 × 35.2 = 211.2
- 211.2÷6 = 35.2
إن كان طفلك يتناول الحليب خمس مرات في اليوم اقسمي النتيجة على خمسة: 35.2 ÷ 5 = 7
والنتيجة أعلاه أي سبعة بثلاثين:
30 × 7= 210 في ملل الرضعة الواحدة.
العوامل التي تحدد كمية الحليب التي يحتاجها
ليس من طفل شبيه بالآخر إلا أن العوامل التي تحدد كمية الحليب التي يحتاجها كل طفل تشمل:
سن الطفل وحجمه وشهيته واحتياجاته الغذائية وغيرها.
بعد أن تناولنا كم مل من الحليب يحتاج الرضيع حسب الوزن، لا بد من تذكيرك عزيزتي بأنك تلعبين الدور الأهم في حياة طفلك ودورك الرئيسي يشمل اهتمامك بنفسك من الناحية النفسية والجسدية فاطلعي على نصائح للتعامل مع مشاكل الرضاعة الطبيعية الشائعة!
