rouba.y.hachem rouba.y.hachem 17-06-2014
كيفية العناية بالشخص المسن | نصائح لتقديم الرعاية السليمة للفرد العجوز

يهتمّ الأهل بأبنائهم منذ الولادة وإلى أن يصبحوا راشدين، أفلا يستحقّ هؤلاء الاهتمام منّا بعد تكريس حياتهم بأكملها لنا؟ عندما يتقدّم الأهل في السنّ يصبحون كالأطفال بحاجة إلى رعاية واهتمام وحب أكثر من الآخرين ، ومن سوى الأبناء كفيل بتأمين هذا الاهتمام المفعم بالعطف والتقدير لسنوات أمضوها في خدمتهم؟

ias

ولكن كمقدمة رعاية، قد تجدين نفسك تواجهين مجموعة من مسؤوليات جديدة قد تسبّب لك القلق وحتّى الإرهاق. ولكن على الرغم من التحديات هناك الكثير من الأمور التي يمكنك القيام بها لجعل عملية تقديم الرعاية أسهل بالنسبة إليك وللشخص القريب والتي سنختصرها لك في بعض النصائح لتكوني أفضل مقدمة رعاية لمسنّ من دون أن تكوني ممرّضة أو شخصاً بقدرات خارقة.

*إجمعي المعلومات: تسلّحي أوّلاً بالمعرفة فهذا من شأنه أن يساعدك على استيعاب احتياجات الشخص الذي تهتمّين به وتوقّع كل ما قد يواجهك. لا تتردّدي في سؤال الطبيب عن كل ما يساعدك لتقديم أفضل رعاية للشخص الذي تعتنين به.

طرق العناية بالرضيع

*لا تحاولي القيام بكافة المهام بمفردك: حتّى وإن كنت أنت مقدّمة الرعاية الأولى للأسرة فاعلمي أنّك غير قادرة على القيام بكافة المهام بمفردك. ستحتاجين إلى المساعدة من الأصدقاء وأفراد الأسرة الآخرين، وكذلك العاملين في مجال الصحة، وإذا لم تحصلي على الدعم الذي تحتاجينه، فستقضين على قدرتك وطاقتك المخصصة لتقديم الرعاية السليمة. ولكن قبل أن تتمكني من طلب المساعدة، أنت بحاجة إلى فهم إحتياجات أفراد أسرتك بشكل واضح لتتمكّني من تحديد كافة المهام المطلوبة لتقديم الرعاية الصحيحة، وبعدها تحديد الأنشطة التي بإمكانك القيام بها بمفردك على أن تطلبي المساعدة أخيراً في المهام التي يصعب عليك القيام بها من دون مساعدة.

ما هي الأعراض التي تستدعي رعاية طبية فورية؟

*ضعي خطة للتسلية: من الصعب معرفة ما يخبّؤه المستقبل لذا قد يكون من الصعب التخطيط لأمور مستقبلية عند التعامل مع مريض أو كبير في السنّ ولكنّ محاولة جدولة بعض الأنشطة الترفيهية للأيام التي لا يشعر فيها المريض أو المسنّ بالآثار الجانبية للعلاج الذي يتّبعه قد تكون مفيدة للطرفين. لذا حاولي اختيار بعض النشاطات البسيطة التي تعيد البسمة للشخص الذي تهتمّين برعايته والتي ستعيد إليه النشاط والقوة وإليك أيضاً بعد وقت طويل من التعب والإرهاق.

الصحة الصحة الشخصية

مقالات ذات صلة

بالفيديو، الطريقة الصحيحة لتخزين الطعام في المطبخ لأطول وقت ممكن
الغذاء الصحي بالفيديو، الطريقة الصحيحة لتخزين الطعام في المطبخ لأطول وقت ممكن
خطوات بسيطة طبقيها لأفضل النتائج!
فيتامينات ومعادن ضروريّة للمرأة
صحة المرأة 6 من أفضل الفيتامينات والمعادن الأساسية لصحة كل امرأة
تعرّفي عليها!
بالفيديو، 4 عوامل تغير حليب الثدي وتؤثر على طفلك
الرضاعة بالفيديو، 4 عوامل تغير حليب الثدي وتؤثر على طفلك
احترسي من العادات الخاطئة!
زوجة تهتمّ بزوجها
الصحة دراسة كنديّة: الزواج يحسّن صحّة الرجال. ولكن ماذا عن النساء؟
النتائج ستفاجئك
رجل وامرأة يمارسان رياضة صعود الدرج
الصحة فوائد صعود الدرج للجنس​: لن تستخدمي المصعد الكهربائي بعد الآن!
فوائد لم تتوقعيها
دراسة من جامعة هارفارد تكشف عن هذه الطريقة السحرية لتنظيم مستوى السكر في الدم
نصائح صحية لا حاجة لدواء السكّري بعد اليوم! دراسة من جامعة هارفارد تكشف عن طريقة سحريّة لتنظيم مستوى السكر في الدم
تحتاج منكِ بضع دقائق!
شجرة النيم
الحياة الزوجية فوائد شجرة النيم للجنس​: هل ما يُقال عنها صحيح؟
ِمعلومةٌ تهمّك
تحليل المتحور الجديد من كورونا
الامراض متحوّر جديد لـ"كورونا" يُقلق الخبراء، فهل من داعٍ للـ"هلع"؟
خاصّةً مع انتشاره السريع!
ما الذي غيّرته 2024 في حياتكِ؟ 6 دروس مذهلة ستلهمكِ!
منوعات ما الذي غيّرته 2024 في حياتكِ؟ 6 دروس مذهلة ستلهمكِ!
ستجعلكِ تُعيدين النظر في العديد من الأمور!
عاملة المختبر تختبر الدم
الصحة هل يجب أن أمتنع عن الأكل قبل فحص الزواج​؟
إليكِ الإجابة موثوقة
طبق فيه كافور
الحياة الزوجية فوائد الكافور للجنس​: تضارُب في الدّراسات بين كابح ومعزّز للرغبة!
هل يفيد حقًا؟
طبق من المشمش المجفف
الصحة الجنسية فوائد المشمش المجفف للجنس​: حلوى لذيذة ومغذّية في آن واحد!
فوائد صحية لا تدعيها تفوتك

تابعينا على