تعرّفي على كيفيّة علاج الاسهال عند الاطفال في المنزل معنا من خلال هذا المقال الجديد على موقعنا الرسميّ “عائلتي”، والذي سنعرض لكِ من خلاله أهمّ الوصفات والخطوات التي يُساعد تطبيقها في التخلّص من هذه المشكلة التي تُعتبَر من بين أمراض الأطفال الشائعة.
يُعد الإسهال من الظواهر الشائعة التي تواجه الأطفال، وهو عبارة عن زيادة في حركات الأمعاء يرافقها تدفّق كبير للسوائل، ممّا يؤدّي إلى تغيّر قوام البراز ليصبح شبه سائل.
الخطوات والعلاجات الموصى بها
من أجل علاج الاسهال عند الاطفال في المنزل وبخطوات بسيطة، لا بدّ من اتّباع بعض النصائح والتوجيهات التي سنقدّمها لكِ في ما يلي، وتشمل:
شرب السوائل
تعد استراتيجية تعويض السوائل المفقودة وسيلة مضمونة وفعّالة في علاج الإسهال عند الأطفال، لذا يُنصح بتقديم المشروبات الملحية لتعويض السوائل المفقودة بسبب الإسهال، والحفاظ على التوازن في الجسم، حيث يكون فقدان السوائل مصحوبًا بفقدان للكهرليتات والأملاح الهامة أيضًا.
تناول الموز
يُعتبر الموز من الخيارات الغذائيّة الممتازة في حال الإصابة بالإسهال، فهو غني بالبوتاسيوم والألياف، اللذان يُعتبران من العناصر الأساسيّةالتي تساعد على تهدئة الجهاز الهضمي وتثبيت البراز; فالبوتاسيوم هو أحد المعادن الرئيسيّة التي يمكن أن تساعد في تعويض الفقدان الناتج عن الإسهال، في حين تساعد الألياف في تحسين عملية الهضم وامتصاص الماء.
تناول الأرز المسلوق
يُعتبَر تناول الأرز المسلوق خيارًا ممتازًا لتحسين حال الشخص المصاب بالإسهال، وذلك لأنّه سهل الهضم ويساعد في تقليل الحساسية الناتجة عن هذه المشكلة، كما يساهم في تعزيز امتصاص السوائل بفعالية، لذا يمكن تضمين هذا النوع من الأطعمة في وجبات الطفل للحصول على الفوائد المذكورة وضمان راحته.
تناول الزبادي الطبيعي
يُعتبر تناول الزبادي الطبيعي من الأطعمة المليئة بالبكتيريا النافعة، والتي تؤدّي دورًا هامًا في استعادة توازن وجودها في الجهاز الهضمي، كما أنّه يعمل على تعزيز صحة الأمعاء ويساهم في تقليل مدة امتداد التخلّص من هذه المشكلة عبر التحكّم بقوام البراز.
احتساء شاي الزنجبيل
يُعتبر شاي الزنجبيل مهدئًا طبيعيًا فعّالًا للتخلّص من مشاكل المعدة خلال فترة الإسهال، حيث أنّه يحتوي خصائص مضادة للالتهابات، ممّا يساعد على تقليل الشعور الغثيان ويقلّل منتأثير مضاعفا هذه المشكلة، لذا يمكنكِ إعداد كوب من شاي الزنجبيل وتقديمه للطفل ليشربه ساخنًا، وهنا نشير إلى أنّنا سبق وأطلعناكِ على فوائد شرب الزنجبيل على الريق وأضراره.
تناول الدجاج المسلوق
يُعتبر الدجاج المسلوق والمهروس مصدرًا ممتازًا للبروتين الخفيف وسهل الهضم، ويمكن إعداده بشكل يحافظ على نعومته ويُسهل هضمه، ممّا يساعد في توفير الطاقة والغذاء اللازمين للطفل خلال فترة الإسهال.
في الختام،نذكّرك بضرورة استشارة الطبيب المختصّ قبل إجراء أيّ تعديل على نظام طفلك الغذائي للتأكّد من أنّها تتناسب مع حاله الصحيّةولا تسبّب بحدوث أيّ مضاعفات جانبيّة غير مرغوبة، ومن الجدير بالذكر أنّنا سبق وأطلعناكِ على علاج سيلان الأنف عند الأطفال بالاعشاب في المنزل.
