لا شكّ أنّك تبحثين عن حيل تهدئة مغص الرضيع بدون دواء، لذا نقدّم لك هذه المقالة المفصلة لتتمكني من مساعدة طفلك على النوم بسلام.
بعدما كتبنا لك عن نصائح مهمّة للتعامل مع ارتجاع المريء عند الأطفال، نشاركك اليوم حيل تهدئة مغص الرضيع من دون دواء. في الحقيقة، إنّ بكاء الطفل من دون توقّف يمكن أن يكون أمرًا مربكًا للأم.
قبل المباشرة بتجربة الحيل التي سنكتبها لك فيما يلي، ننصحك باستشارة طبيب طفلك حول الطرق الطبية الممكنة.
نصائح لتخفيف ألم مغص الرضيع
بدايةً من المهمّ أن تعلمي أنّ هناك 5 علاجات شائعة للمغص تؤذي رضيعك تجنّبيها! إلى ذلك، هناك بعض الحيل المنزلية التي تساعد، تعرّفي عليها فيما يلي:
1. تدليك الطفل
قد يكون تدليك رضيعك من الطرق المريحة له. دلّكي ظهره وبطنه بحركات لطيفة مهدّئة. في الواقع، أظهرت بعض الدراسات التي أجريت على الأطفال الخدج أنّ هناك فوائد صحية لتدليك الطفل الرضيع، واعتماد رعاية الكنغر أي ملامسة الجلد للجلد، لأنّهما تساعدان على استقرار التنفّس، تحسّن معدل ضربات القلب، تعزز الرضاعة الطبيعية وتعزز الترابط بين الوالدين والطفل. كما يمكت أن تساهم هذه الفوائد في تخفيف ألم المغص الذي يشعر به طفلك.
2. حمل الطفل
حتى العلم أقرّها، دللي طفلك الرضيع واحمليه قدر ما تشاءين! في بعض الأحيان وسط بكاء طفلك، ستجدين أن حمله خطوة ضرورية ليهدأ فلا تترددي! بذلك لن تساهمي في إفساد طفلك أبدًا، فهو في سنّ يحتاجك كثيرًا ليتمكّن من تحصين مشاعره وإدراكه الحسّي.
3. وقت الحمام
بعيدًا عن قواعد الاستحمام الخمس للأطفال حديثي الولادة، يرتاح الأطفال الرضع بالحمام الساخن لأنّه يساهم بترخية عضلاتهم وبالتالي التقليل من التنّشجات والمغص. لذا، حتى لو كنت من الأمّهات اللواتي لا يحممن أطفالهنّ كل يوم، من الجيّد أن تواظبي على الأمر خلال فترة المغص الشديد لطفلك.
4. الضجيج الأبيض
ونعني بذلك الموسيقى الهادئة المتكررة كأصوات المياه الجارية، أو صوت المكنسة الكهربائية، أو خشخشة أوراق الشجر. لتحقيق ذلك، يمكنك تنزيل تطبيقات أغاني أطفال للنوم وأبرز التهويدات المعروفة، لتهوّني على نفسك إصدار هذه الأصوات بشكل متكرر في كلّ مرّة يبكي فيها رضيعك من الألم.
5. التقميط
ثبت أنّ التقميط يساعد الرضيع على الإسترخاء لأنّه قد يشعر أنّ لا زال في رحم أمّه، حيث الأمان والراحة. لذا، أنصحك باعتماد خطوات تقميط الرضيع لحمايته من المغص بشكل يوميّ وتحديدًا خلال فترة المغص.
أخيرًا، إذا كنت تسألين عن دواء لعلاج المغص عند الأطفال وطريقة استخدامه، أنصحك باستشارة الطبيب أوّلًا لأنّه الوحيد المخوّل أن يصف الأدوية.
