عبير عقيقي عبير عقيقي 06-12-2022
علامات الخوف من الحميمية

تسألين عن علامات الخوف من الحميمية؟ فيما يلي من خلال هذه المقالة نكشف لك عن تفاصيل هذه الحال وطرق التعامل مع الأمر.

ias

غالبًا ما تظهر علامات الخوف من الحميمية على الأشخاص فتؤثّر على قدرتهم على تكوين علاقات طويلة الأمد أو وثيقة. إنهم لا يرفضون عمدًا الحب من الآخر، بدلًا من ذلك، قد يتصرّفون بطرق تخلق ضغوطًا في العلاقة. هذا لا يؤثر فقط على العلاقات الرومانسية ولكن أيضًا على الصداقات والعلاقات الأسرية.
ما هي العلاقات التي تشير إلى الخوف من الحميمية وكيف يمكنك التعامل معها؟ تابعي ما يلي!

عوارض الخوف من الحميمية

يمكن أن تشير العديد من العلامات إلى أنك أو أي شخص تعرفينه قد يكون خائفًا من العلاقة الحميمة. فيما يلي بعض العلامات التي يجب الانتباه إليها:

تخريب العلاقات

الشخص الذي يخاف من العلاقة الحميمة قد يفسد علاقته بالآخرين. قد يتجنب البعض الحفاظ على العلاقات، أو الانسحاب من النزاعات، أو التراجع عن التقرب العاطفي من الشخص الآخر.

إمرأة تنام على ظهرها وتضع يديها على بطنها
إمرأة تنام على ظهرها وتضع يديها على بطنها

تاريخ العلاقات القصيرة

قد يسمي بعض الناس هذا بأنه “تاريخ متسلسل”، حيث يبدو، بعد وقت قصير، أن الشخص يفقد الاهتمام وتنتهي العلاقة.

الكمالية

قد يجد الكماليون صعوبة في تكوين علاقات حميمية. إنهم يطالبون بالكثير من أنفسهم وأحيانًا من الآخرين. لديهم قلق شديد بشأن الطريقة التي يراها الآخرون. قد يرون أن شركائهم يحملون توقعات مستحيلة للعلاقة، مما يؤدي إلى الغضب والصراع.

نصائح للتعامل مع الخوف من الحميمية

في الواقع، إنّ العلاقات ليست سهلة، وقد يكون الخوف من العلاقة الحميمية أكثر شيوعًا مما تتوقّعين. أمّا كيفية التعامل مع هذه الحال التي لا يعبّر عنها الكثير من الناس، فهي كالتالي:

  • اخلقي مساحة آمنة تلجأين إليها عندما تشعرين بالقلق
  • واجهي مخاوفك وعواطفك
  • راجعي ماضيك وابحثي عن الأسباب
  • استشيري معالج نفسي واخضعي للعلاج المطلوب

أخيرًا، يمكن أن يوفّر العلاج النفسي مساحة آمنة لك لمناقشة المشاكل وتحديد التحديات. يمكن أن يساعدك المعالج أيضًا في فهم المشاعر الكامنة وراء سلوكياتك ويعلّمك تقنيات التأقلم. لا تهملي الأمر!

الحياة الزوجية التعامل مع الزوج التعامل مع الزوجة الحب بين الزوجين العلاقة الزوجية

مقالات ذات صلة

اين يلبس الخاتم للرجل​
الحياة الزوجية اين يلبس الخاتم للرجل​؟ الإجابة تختلف حسب هذه العوامل!
ليس كما تعتقدين!
كلمات تهنئة بالزواج​
الحياة الزوجية كلمات تهنئة بالزواج​: أجمل الرسائل لتهنئة العروسين بلمسة خاصة!
عبارات مميّزة ولَبِقة..
مطرقة الحكم وخاتما زواج
طلاق هل تعتبر الزوجة مطلقة إذا طالت مدة غياب الزوج​: حكم نهائي وانعكاسات وخيمة!
جواب نهائي يحسم الجدل
زوجان يضعان قلوبًا حمراء على عينيهما
الحب بين الزوجين كلام العيون فى الحب​: ما لا ينطق به لسانكِ تفضحه عيناكِ!
أسرار تُقرَأ ولا تُحكى!
اعراض خمول الغدة الدرقية النفسية​
الصحة اعراض خمول الغدة الدرقية النفسية​: إشارات تحذيرية لا يجب إهمالها!
علامات مهمّة لا يجب التغاضي عنها!
زوجان في السرير
السعادة الزوجية تأثير كلمة اه على الرجل​: ستدهشكِ مدى قدرة التعبيرات على تحسين العلاقة!
لمزيد من السّعادة والرّضا
امرأة تضع يديها فوق رأسها
الثقافة الجنسية هل العادة سرية تسبب نقص الوزن​: بين الحقيقة والأقاويل!
صحّحي المفاهيم الخاطئة
علامات الجمال للرجل​
الحياة الزوجية علامات الجمال للرجل​.. هل يمتلك شريكك إحداها؟
هل توافقينا الرأي؟
امرأة مستاءة تجلس إلى جانب زوجها
الحب بين الزوجين التجاهل في الحب: ٥ طرق فعّالة للتّعامل معه!
كيف تحافظين على ثباتكِ
زوجان في حالة حب
الحب بين الزوجين كيف أتعامل مع زوجي في العلاقة الزوجية​
دليلك لعلاقة صحية
زوجة تمزح مع زوجها
التعامل مع الزوج 7 أمور لا تمزحي بها مع زوجك: قد تؤدي إلى مشاكل وخيمة
لتجنّب أي سوء فهم!
زوجان في حالة من الاستياء
الخيانة علامات خيانة الزوجة في الفراش​: كيف يُكتشف أمر كل من الرّجل والمرأة!
مشاكل زوجيّة كبيرة

تابعينا على