6/10 لمائدتك في عيد الفطر

15-08-2012 بقلم عتاب

ما هي الاطباق الصحية التي تُحضر في العيد؟


إذا أحببت هذا المقال، صوّت له:

بعد شهر من الصوم وبعد الاطباق الشهية والغنية بالدهون والزيوت التي كنت تزيّنين بها مائدة الافطار، تحتارين في عيد الفطر ما هي الاطباق التي تحضرينها للغداء. عليك سيدتي أن تبدأي يومك بتناول بعض التمرات أو كعك العيد الطيب المحشو بالتمر المفيد.
يمكنك سيدتي تحضير لسفرة غداء صحية اطباق خفيفة وقليلة الدسم والدهون مثل الاسماك المشوية وبجانبها خضار مسلوقة أو طبق من الستيك اللحم بالفطر مع خضار مسلوقة، ويمكنك ايضاً تحضير طبق من صدر الدجاج مع بطاطا مشوية.
وبعد شراب الجلاب والعصائر لشهر كامل اخترنا لك عصير الغريب فروت الصحية.
ولا تكتمل طقوس عيد الفطر المبارك سوى بحضور أطباق الحلويات المميّزة والمخصّصة لهذه المناسبة السعيدة، فيكاد لا يخلو أيّ منزل منها مثل المعمول بالتمر والجوز والفستق.

مقالات سوف تحبينها

أرسلي أحدث بطاقات المعايدة وأجملها لمختلف المناسبات مجّانا

إضغطي هنا

أسماء أطفال

فانيسا غصوب

فانيسا غصوب

خبيرة التغذية

من الأسئلة
الشيف سليمان خوند

الشيف سليمان خوند

شيف

من الأسئلة
د. إيلي عون

د. إيلي عون

طبيب الأسنان

من الأسئلة
نتالي فرح

نتالي فرح

المعالجة النفسية

من الأسئلة
رلى مزهر

رلى مزهر

خبيرة في إدارة الغذاء وسلامته

من المقالات
رولا عضاضة

رولا عضاضة

خبيرة سمنة وسكّري

من المقالات
هلا يونس

هلا يونس

يوميّات معلّمة

من المقالات

وصفة عائلتي

سلطة المكدوس
سلطة المكدوس
لمزيد من الوصفات الشهية والسريعة

في أموركِ النسائية تُفضلين استشارة؟
في أموركِ النسائية تُفضلين استشارة؟:

عائلتي في متناول يدك