إجابة إختصاصية التغذية

عنوان السؤال heba , Egypt
ما هى فوائد شرب الماء بكثرة
‎‎‎مرحبا"، من الضروري شرب الماء ان كنا نشعر بالعطش ام لا، فهي اساسية لحياة صحية. لذا اشربي 2 ليتر من الماء يوميا" مقسمة من الصباح الباكر الى المساء. فان نظمت وقسمت كمية الماء التي تشربينها بشكل حصص، فيمكنك شرب المشروبات الخالية من السكر وغير الغازية مثل عصير الCranberry فهو جدا" مفيد للمسالك البولية وصحتها، وال Ice tea دون سكر والشاي الاخضر.
هل لديك سؤال ذات صلة لهذا الموضوع؟
Enter your 3a2ilati username.
Enter the password that accompanies your username.

خبراء عائلتي

الشيخ وسيم المزوق

الشيخ وسيم المزوق

خبير الإسلامية

من الأسئلة
نتالي فرح

نتالي فرح

المعالجة النفسية

من الأسئلة
رلى مزهر

رلى مزهر

خبيرة في إدارة الغذاء وسلامته

من المقالات
رولا عضاضة

رولا عضاضة

خبيرة سمنة وسكّري

من المقالات
هلا يونس

هلا يونس

يوميّات معلّمة

من المقالات